13.9.2012 12:33:41 rascal-ka
Re: Závodní plavání
Dcera od 5 let plave:
v 5 byla v přípravce 1x týdně 1 hod.
v 6 (1.tř.)stále přípravka - 2x týdně 1 hod.
v 7 (2.tř.)stále přípravka - 3x týdně 1 hod.
v 8 (3.tř.) závodní plavání - 4x týdně 1,5hod.
v 9 (4.tř.) závodní plavávní - 5x týdně 1,5 hod.
v 10 (5.tř.-přechod na sportovní ZŠ) - 6x týdně 1-1,5 hod. + 2x dvoufázově (ráno 1 hod. a odpoledne taky)
a letos v 11 (odchod ze sportovky na 8G) - 6x týdně 2-3x 2hod. a 3-4x 1 hod. a k tomu dobrovolný 3x týdně dvoufázový - ráno 1 hod.
Závody jsou i pro malé, podívej se na stránky ČSPS: http://www.czechswimming.cz/index.php?option=com_content&view=featured&Itemid=464
najdeš tam termínovou listinu i s ročníky narození, které mohou vybrané závody plavat.
Odpovědět