Dá se umřít při smrkání?

Dneska v noci jsem se snažila vysmrkat. Nos ucpanej, dýchat jsem nehmohla. Tak jsem se do toho fakt opřela co to šlo a při tom mě děsně rozbolela hlava v jenom místě. Vzpoměla jsem si na moji matku která mi coby dítěti říkala ať tolik nesmrkám nebo mi praskne cévka v mozku. Do rána jsem nespala a představovala si co by dělaly moje děti ( 3 roky a pul roku) kdybych se ráno nevzbudila. S mobilem starší neumí, nezamykám sice takže ven z baráku by se dostala ale ani nevím jestli by ji to napadlo a hlavně co dál... Co myslíte, je to vůbec technicky možné aby fakt něco prasklo? Asi jo. A hlavně: Učíte malé děti co mají dělat kdyby se vám něco stalo?