Re: Fly lady - denní úkoly

Tipy na každý den píše na svém webu Lída, mrkni na www.pojdte-dal.cz.
A nebo můžu posloužit tímto:


Tento týden Flylady rozjíždí VV = VELKÉ VYHAZOVÁNÍ. Pojedeme postupně po týdnech, ode dneška až do konce října. Vždycky v té zóně, kde právě jsme, vyhodíme co nejvíce věcí, abychom si udělaly místo na vánoční dárky, připravily byt na vánoční zdobení... Že by takový postupný předvánoční úklid po americku? No, nebráním se Takže tři, dva, jedna, začínáme. Stále dokolečka si budeme opakovat věty: Potřebuju to? Líbí se mi to? Používám to?
A připomínám - všechno, co vyhodíme, pěkně zvážíme a můžeme zapsat na flyladí web :-D Myslete na to, víly, že stejně jako vy teď začalo s velkým vyhazováním i spousta dalších flyladies po celém světě!

http://www.flylady.net/pages/sfb_meter_1.asp - bude to po nás chtít mail a váhu v librách, ale to zvládneme, ne? Nebojte, spamy vám chodit nezačnou.


Je pondělí - Velké Pondělí Během hodiny bude všechno hotovo.

Pamatujte, že máme dům/byt vyčistit, ne uklidit! Nechci vidět, že uklízíte všechno ze stolečků,
ve skříních a na utření prachu a podlahy už vám nezbudou síly ;)
Takže:
- převlečeme postele (buď u nás, nebo dětem, kdo má hotovo, může vyprat přehoz, deky...)
- probereme a vyhodíme staré časopisy, noviny, letáky
- utřeme prach
- vyleštíme zrcadla, skla, otřeme bleskově dveře kolem klik
- vyprázdníme všechny odpadkové koše
. vysajeme všechny místnosti, ale jen "chodníčky"
- umyjeme podlahu v kuchyni a koupelně

(úterý je den pro nás, odpočíváme a najdeme si čas na své koníčky,
ve středu projdeme ledničku, sepíšeme jídelníček i seznam nákupů, zavoláme kam je třeba a uděláme jednu věc, kterou dlouho odkládáme,
ve čtvrtek vyrazíme na nákupy,
v pátek uklidíme v autě, pod kočárkem, probereme kabelky a kapsy bund).

Zvyk na září - zavedeme večerní rutiny
Večerní rutina je hrozně jednoduchý zvyk, ale moc nám pomůže. Díky několika málo minutám večer nám zbyde mnohem víc minut ráno, všechno půjde jako po másle. Že už si nepamatuje, co všechno by mělo ve večerní rutině být? Koukněte se o něco níž, je to tam.

A co nás čeká (nejen) dneska?
* ranní rutina:
- obleč se a obuj, vyčisti si zuby a uprav si obličej
- zastel postel
- svišendsvajp = rychloúklidem prolítni koupelnu a WC
- vyskládej myčku
- naládu pračku, protože jedna pračka denně je obranou proti MontePeru
- zkontroluj kalendář
- projdi autopilota

* co bude k obědu?

* kde stojí petka s vodou? Napij se!

* 15 minut vyhazuj! (tři bedny: uklidit / vyhodit / darovat)

* 15 minut pohybu. Máme rády samy sebe, proto to pro sebe uděláme, že jo? A žádné výmluvy!

* večerní rutina:
- připrav si oblečení na zítra
- zkontroluj kalendář. Co se zítra bude dít?
- věci a kabelku, co budeš zítra potřebovat, dej někam ke dveřím. Už má své stálé místo, ne?
- kde máš klíče?
- během 2 minut proběhni hotspoty, nebo aspoň ten největší
- nablýskej dřez
- odlič a umyj si obličej, vyčisti si zuby
- jdi spát v rozumnou hodinu

***************************
Mise na celý týden:

PONDĚLÍ
Dnešním úkolem je komoda. Probereme to, co leží na ní. Papírky, poznámky, odložené věci... Co můžeme, vyhodíme. Hotovo? Tak ještě rychle mrknout na levou stranu komody a uklidit i tam.

ÚTERÝ
Noční stolky - a zase - co můžeme, vyhodíme. Potřebuju to? Líbí se mi to? Používám to? Ne? Tak pryč s tím :-D

STŘEDA
Postavíme se do dveří ložnice, rozhlédneme se a přemýšlíme. Není tu něco, co do ložnice nepatří, co by se dalo uklidit jinam? Věci skládáme do koše na prádlo, a až minutka zapípá, rozneseme je tam, kam patří.

ČTVRTEK
Probereme spodní prádlo, vyhodíme to, co je roztrhané, hodně jeté, co nesedí, je nám malé nebo velké. Vyhodíme i to, co posouváme pořád dozadu skříně, že si ho na sebe vezmeme, až nebude zbytí. Máte nějaké spešl prádlo na zvláštní příležitosti? Kdy bude ta správná příležitost? Není to náhodou už teď? Víly, zasloužíme si něco pěkného, může to být právě to prádlo. Není potřeba ho schovávat "na někdy".

PÁTEK
Prádlo jsme probraly včera, dnes projdeme zbytek šatníku. Vážně nosíme všechno? Potřebujeme to? Zkusíme si dát závod s časem. Nastavíme 15 minut, vezmeme velký pytel a co nejrychleji probíráme šatník a vyhazujeme :-D