Re: Nízký krevní tlak

Nízký tlak je pořád lepší než vysoký, že.
Cévní systém je jakoby v úsporném režimu.
Jak už se tu psalo, tak nejlépe pít hodně minerálky, ale střídat je. Černý čaj je lepší než káva, protože zvedá tlak pomaleji, ale déle ho udrží. Nesmíte ale trpět na zácpu, což většina žen trpí.
Nebudete mi věřit, ale já mám po stresu, nebo při změně počasí i 70/30, což je děsivý. Jsem jak opilá, bolí mě hlava.
Snažím se pít denně minimálně 3 litry tekutin.
V práci mám půllitr, do kterého si dám ráno šumivé céčko, pak kalcium a nakonec magnézko. To mám za dopoledne 1,5l a odpoledne jedu buď čistou vodu, nebo se sirupem.
Blbé je, že jsou lidi, kteří to prostě neodhadnou a padají bez varování jako švestky.
Chce to se hlídat a být na sebe opatrnější.
Opatrujte se