Re: Přitahování do sedu
do sedu určitě nepřitahovat. lepší naopak. dávat hodně na bříško, nosit mimi na předloktí bříškem dolů. jedné co můžete, je : když leží na zádech vzít ho za ručičky, počkat až si vás všimne a samo zabere. Aby samo zapojilo svaly.jen naznačit zvednutí tím ale skončit.
Odpovědět