Re: Nízký krevní tlak v těhotenství

Prožívám své druhé těhotenství a také mám potíže s nízkým krevním tlakem. Někdy si musím uvařit i kávu, které se sice vyhýbám, ale když je nejhůř, postaví mě na nohy. Čtu teď ale knihu od Ingebor Stadellman : Zdravé těhotenství a přirozený porod, kde se píše několik rad na nízký tlak v těhotenství : pravidelný spánek, ranní chladná sprcha, v noci si otevřít okno. A pokud nemáte nic proti aromaterapii, mám na sobě vyzkoušené, že pomáhá Rozmarýnový éterický olej, 1 nanejvýš 2 kapky kápnout na žíňku k mytí. Dobré jsou také procházky na čerstvém vzduchu a pravidelné cvičení pro těhotné.