| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Taky nespíte?

 Celkem 48 názorů.
 Zufi. 


Téma: Taky nespíte? 

(3.8.2022 3:34:56)
Netuším proč,ale už páté ráno se budím kolem třetí a už neusnu.
Kolem deváté večer usínám,překonám to,usnu kolem 11 ,a stejně se budím.
Nějaké nápady?
Mléko s medem nepozru😁.
Odpovědět
 Stáňa * 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 5:55:16)
Taky spím blbe. Ať jdu spát v jedenáct nebo v jednu,budim se kolem páté.

Dnes jsem usnula v jednu a uz tu hodinu přemýšlím o různých věcech a odpovídám na pracovní maily.
Přitom mám do dovolenou a mohla bych klidně spát do deseti. Ostatní z nadi "vypravy" určitě dřív než v devět nevylezou.
Odpovědět
 Stará husa 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 6:16:14)
Dnes jsem se probudila ve 4.30 bolestí hlavy. Bolí mě celé tělo, škrábe mě v krku, mám ucpaný nos a zvýšenou teplotu. Vzhledem k tomu, že v pátek máme tu svatbu, tak to vidím velmi černé. Až otevřou lékárnu, půjdu si koupit antigenní test na covid. ~7~
Odpovědět
 *Kate* 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 7:29:21)
Huso, držím palce.
Odpovědět
 K_at 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 7:33:21)
Huso, držím pěsti, ať je to jen nějaká letní viróza. Nemůže to být trochu i psychika?
Odpovědět
 babi_ 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 8:09:53)
Huso, držím palce. Mě takové příznaky v menším přepadly v pondělí, antigen včera negtivní, a už jsem celkem ok - jen ten krk trochu. Nasaď čajíčky, cucadla kloktadla... a do pátku budeš jakžtakž...~;((
Odpovědět
 Stará husa 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 9:01:26)
Tak antigen negativní. Popíjím čaj s medem a citronem a požírám paralen a vitamín C se zinkem. Dobře mi není vůbec.
Odpovědět
 77kraska 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:29:00)
v praci maji kolegove letni virozy
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 13:34:37)
Nedělej si už žádný testy a nestresuj se. Jednej podle příznaků. Když ti bude dobře, běž.
Odpovědět
 neznámá 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 13:48:21)
Tak se ber jako negativní a dál bych testy nepokoušela, ať je do pátku lépe.~;)
Odpovědět
 Slonisko 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 9:03:28)
Huso, držím palce ať to není kovid a rychle to přejde. Já poslední dobou špatně usínám, i když co vstávám ráno na budíka je to lepší. Včera se mi teda usínalo extra blbě, ale to aspoň vím proč. Jsem v hotelu a noc před tím mě v půl druhý v noci vzbudilo zaklepání a někdo otevřel dveře od pokoje. Než jsem se stačila probrat a zareagovat tak zase zmizel. Nějak jsem to zaspala a vzpomněla si na to až večer, no zamkla jsem si a před dveře dala koš, ale neusínalo se mi dvakrát dobře.
Odpovědět
 libik 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 9:06:01)
Huso, tobě se tak nechce na tu svatbu, že ti tělo vyhovělo, viď:-)
Odpovědět
 Rodinová 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 9:18:16)
~:( Huso, obavam se, ze je velka sance, ze to covid je.
Odpovědět
 babi_ 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 9:26:38)
Rodinová, ne každá šance se naplní! Husa již psala, že má negativní test... a já mám od pondělka v menší míře dtto, a taky negativní. Snad to tedy bude dobré (negativní) i pozítří ~;(( (taky potřebuji být neinfekční od soboty, fakt nutně)
Odpovědět
 Rodinová 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 9:33:27)
Ja vam drzim palce, ale muj muz mel totez, stejne priznaky a ze je to covid, bylo jasny, a pozitivni byl az treti den...
Odpovědět
 babi_ 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 9:44:57)
~d~ uvidíme

kdyžtak si mohu počítat infekčnost od neděle (v pondělí jsem se s nikým nepotkala) do soboty? nebo jak jsou u omikronu odhady doby nakažlivosti? ví to tu někdo, neb to již zjišťoval, nebo se mám ponořit do googlu?
Odpovědět
 K_at 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 9:55:21)
Rodinová, co vaše svatba??? Co matka nevěsty???
Odpovědět
 Rodinová 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:03:29)
Jee, Kat, diky, nakonec to probehlo, jak jsem verila, ze probehne, vzajemne jsme se okazale ignorovaly ~t~
Vsechno se moc vyvedlo, misto, lidi, pocasi ... a nakonec se vzali ~:-D
Odpovědět
 K_at 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:05:31)
Rodinová, výborně! To je krása!!!
Odpovědět
 babi_ 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:36:35)
A jóó, svatba u Rodinů! Tak fajn ~:-D
Odpovědět
 Stará husa 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:00:41)
Hodlám si udělat ještě jeden test v pátek ráno a uvidím. Nerada bych nakazila všechny svatebčany.
Odpovědět
 libik 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:45:41)
Huso, jenže PB se v těch jemných nuancích až tak nevyzná, na to nás má moc, to nebude covid~:-D

Vyklidni se, svatba bude zážitek ~;((
Odpovědět
 Palac + 1 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:53:34)
testy z lékárny to teď moc nezachytávají, jistota je PCR.


podle toho, co píšeš, to na mě jako covid působí.
Odpovědět
 Monika 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 14:29:45)
Podle toho, co Husa píše,to působí jako jakákoliv viróza ~;)
Odpovědět
 Zd a tři 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 15:51:04)
To se nedá poznat podle toho, jak to probíhá.
V neděli jsem měla 2 antigeny negativní a PCR pozitivní. Manžel antigen pozitivní. U manžela jako klasické nastydnutí z klimatizace, u mě každý den jiný příznak. ~o~
Odpovědět
 Beat 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 16:07:19)
Teď jsem dva dny nemohla usnout, a to se mi nestává. Ale jinak dobrý, spím jak dudek. Měla jsem se spaním kdysi problémy, ale srovnalo se to/ srovnala jsem to~:-D.
Odpovědět
 K_at 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 7:19:35)
Zufi, znám. Červenec katastrofa. Usnout nejdřív v 1, nebo později. Nebo taky třeba ve 4. A cca v 7 vzhůru. Nebo dřív. Zkusila bych si jít lehnout fakt v 9hod. Usnout v 11 a vstát v 5 je ještě furt celkem ok. Ale mně to většinou dělá stres. Taky pomáhá se unavit fyzicky a vynechat kafe od cca 15.hod.
Nevidím úplně problém v tom vstávání v 5. Spíš to chce prostě spát dřív. Já jsem na včera usnula před půlnocí a vstala v 9hod. Tím jsem se vyspala a dnes v 1hod cca usnula, po 6.hod vzbudila. Už jsem se s tím smířila, že to tak prostě bude.
Odpovědět
 Fern 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:41:28)
Na to, že nemusíš vstávat za brzkého kuropeni,chodíš spát moc brzy no a ve 3 ráno už toho má tělo dost.

To už pak neusnes do rána? Mě se to taky stávalo,ale nad raném jsem zas natvrdo usla.
Odpovědět
 Evelyn1968,2děti 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:44:20)
O prázdninách spim výborně od 1.30 do 10 nebo 11 hod.
Ze začátku jsem se ze zvyku vzbudila v 7, uvědomila si, že jsou prázdniny a hned jsem zase usnula:-)

Ve školním roce někdy používám Melatonin z lekarny, abych usnula už o půlnoci,kdyz jsem rozhozena z delšího volna nebo z letního času.
Odpovědět
 Evelyn1968,2děti 


Re: Taky nespite? 

(7.8.2022 16:02:07)
Tak se mi to poprvé stalo taky, asi vlivem diskuze ~t~ vzbudila jsem se v 6 a znova usnula až v půl jedenáctý, takze naspano mam, ale nadvakrát.
Odpovědět
 Markéta 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:44:31)
Tak usni v těch devět, do tří naspíš pěkných šest hodin.
Odpovědět
 apo-lena 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 13:53:08)
Taky jsem ti to chtěla poradit.
Odpovědět
 apo-lena 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 13:59:38)
Myslela jsem jít spát v devět.
Já spát neumím a manželovi závidím, že usne kdykoli kdekoli.
Dám 4-6 hodin, tak si pak čtu, někdy vstanu a začnu vařit. Když tu není neteř, tak klidně používám i přístroje.
Odpovědět
 Koníček mořský 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:49:14)
Já už jsem si se spaním přestala dělat starosti. Někdy spím, někdy nespím, někdy se budím, někdy ne... Nečekám už, že si každonočně střihnu osm hodin kvalitního spánku. Prostě spím jak mi to jde a jak můžu, když nespím, tak ležím, odpočívám a nedělám si starosti, snažím se meditovat a relaxovat - to je taky odpočinek. A po nespacím období přijde zase období spací. Někdy si s gustem střihnu šlofíka. A tak nějak spim a žiju.
V cizím prostředí spím už hůře, takže bych noční nespánek doháněla různým pospáváním a odpočíváním na pláži.
Odpovědět
 Fern 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 11:16:52)
Vzpomínám si na rozhovor s velmi známou lékařskou kapacitou (Pirk?)a tam říkal,že když v noci nemůže zabrat,tak to bere tak,že je rád sám se sebou,všude ticho a klid a jen on....
Odpovědět
 Evelyn1968,2děti 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 11:21:01)
Mně nevadí v noci nespat, to mám ráda, ale být pak druhý den v praci, to myslím jen na to, jak bych si lehla. Což při hlídání pytle blech~;) a úzké spolupráci s hyperaktivními kolegyněmi, celý den není úplně nejlepší stav.

Nevyspani hodně špatně snáším, Pirk myslím někde říkal, že mu stačí 4 hodiny, mně nejmíň 8.
Odpovědět
 Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 11:44:30)
Přesně, mně by taky nevadilo v noci nespat, ale když člověk ví, že musí vstávat a celý den nějak fungovat a že pro to fungování má minimální hranici 6 hodin spánku (a to je už na hraně, optimální je pro mne skutečně těch 8, zvlášť dlouhodobě), tak každá hodina v noci chybí ~d~
A pak to musím dohánět kalorickou snídaní, jako obložené vejce nebo šunkový chlebíček ~t~
Odpovědět
 Evelyn1968,2děti 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 11:48:42)
Já spíš kalorickou svačinu, to pak přijdu už úplně mrtvá ve 3 domů , vyzeru všechno, co vidím, pak stejně usnu ~t~ a musím si dát budíka na večerní aktivity.

A bez spánku se nedá zhubnout.
Odpovědět
 libik 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 10:49:31)
Od malička jsem ta, jak říkala dobrá maminka, co "otravuje se spaním"

Vždycky jsem si v posteli snila, rozjela hlavu a pak nemohla usnout.

No a poslední dobou pod tlakem propagandy, že žena v přechodu mimo jiné blbě spí, mimo jiné proto, že blbě jí, mimo jiné proto, že má blbou postel a vůbec všechno a celkově je nějaká divná, tak samozřejmě nespím skoro vůbec.

Ale nějak mě to nechává v klidu~;)
Odpovědět
 Zasjaj. 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 16:55:17)
Libiku, copak naky deti se spanim neotravujou? Moje maminka zadne jine deti nemela, tak nevedela a rikala, ze jsem “odjakziva nespavec”
Odpovědět
 libik 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 16:59:53)
Ségra spala na požádání.

Navíc já jsem měla třeba období, kdy jsem začala v 5 hodin táhle kvílivě řvát a po opakovaných dotazech ze mě vyvzlykalo, že řvu proto, že už se bude muset jít spát a že "vzlyk, vzlyk, já nepuuuuuduuuuu, vzlyk" (to všechno dokola 2 hodiny)~:-D
Odpovědět
 Zasjaj. 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 17:24:05)
Lidi bez imaginace ~t~hned usnou ~t~
Maminka mi taky rikala, ze bratranec spi na pozadani, ja ji to neverila
Odpovědět
 Evelyn1968,2děti 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 17:42:03)
Zasjaj, já bych byla spavec, ale jindy, než chtěli rodiče. S mamkou jsme jezdily do školky na vesnici v 6.10, to bych měla normalne půlnoc a v 7 večer jsem prostě nezabrala, hodiny jsem cucela do tmy.
Odpovědět
 Zasjaj. 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 19:25:51)
Evelyn, jo, to taky. A rano na smrt. Ve skolkovem veku mi rekli, ze vsichni musi vstavat do prace, tak jsem furt nalehala, jestli opravdu vsichni a zjistila, ze lidi se svobodnym povolanim vstavat nemusi, ale to pak musi byt cleny Svazu ceskych spisovatelu, treba ~t~ Tak to jsem pak cele roky chtela
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 13:32:26)
Moc nespím, ale jak už někdo psal, nijak se tím nestresuju. Někdy spím, někdy nespím, třeba si od dvou do tří něco čtu.
Na chatě, kde máme dřevěné okenice a je tam naprostá tma spíme klidně 10 hodin.
Odpovědět
 Senedra 


Re: Taky nespite? 

(3.8.2022 16:19:19)
Co je kovid, tak spím blbě... nemůžu usnout, i když jsem hodně unavená, ráno se budím a pak jsem přes den unavená, někdy usnu i odpoledne.

Včera jsem chtěla dožehlit prádlo a nějak jsem přetáhla, tak jsem neusnula do půl druhé. několik minulých nocí bylo dost náročných, byla jsem u rodičů, mají malý byt. Otec několikrát za noc chodí na WC, jde s ním i mamka, aby neupadl a procházejí pokojem, ve kterém spím ( nedá se spát jinde). navíc bydlí v bytě a i když jsou sousedé velmi slušní a klidní, tak mi po několika letech v baráku vadí i to, že někdo otevírá domovní dveře nebo se baví na chodbě.

Asi zase nasadím melatonin a budu si víc hlídat životosprávu.
Odpovědět
 zerat 


Re: Taky nespíte? 

(5.8.2022 8:04:44)
Zufi, občas se mi stane to co teď Tobě a už jsem zjistila, že u mě zabírá se v posteli otočit - hlavu mít tam, kde mám běžně nohy. Manžel už se tomu směje, jak často se budí a má před obličejem místo mojí hlavy, mé nohy. ~:-D V práci vím minimálně o dalších dvou lidech, kteří praktikují také toto a pochvalují si to. Nevím, čím to je, ale pomáhá to. ~R^
Odpovědět
 Girili 


Re: Taky nespíte? 

(7.8.2022 23:05:27)
Zerat, vidis, to jsem driv taky delavala a zapomnela. Pak jsem totiz pri kojeni deti byla nekolik let ve stavu "jakmile padnu, usnu", ale od te doby co v noci nekojim a navic, kdyz jsou ta horka nebo trochu stresu, je to zase mizerie. Zkusim to. :-)
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.