| Mariana +2 | 
 |
(13.12.2020 19:08:35)
Hele Vylekaná, v klidu
A nečti tolik internet. Ono tyhlety "výčty" co bude v menopauze mi přijdou podobné jako příbalové letáky, kde jsou vyjmenovány všechny možnosti vedlejších účinků, kterých je možná hromada i u poměrně běžně užívaných. Ale to neznamená, že je všichni pocítí.
Takže hlavně klid a nohy v teple. A nenech si zkazit vánoce.
Já chápu že je to prostě trochu šok a asi každá potřebujeme chvíli aby se s tím srovnala.
Mně je asi o rok víc. V menopauze jsem asi od 40ti, následkem bohužel nutné operace kvůli nemoci. Byla jsem samozřejmě především ráda, že jsem přežila, ale i tak jsem se ze ztrátou ženských orgánů nějakou dobu psychicky srovnávala. Takže to chápu, chce to prostě čas tu situaci přijmout.
V podstatě na sobě ještě stále žádné potíže s tím spojené nepociťuji. Návaly ani změny nálad nemám.
Štíhlá jakou proutek jsem nebyla už předtím, ale nějaké enormní tloustnutí nepozoruji. Snad jen že případné hubnutí je těžší než zamlada, ale nikoliv nemožné. Přibrala jsem něco v souvislosti s léčbou, a i jsem pak při dodržování životosprávy zase shodila tuším kolem 10kg, jen nemám k tomu dost sebekontroly a ochoty cvičit k tomu to držet. Ale si dám letos předsevzetí začít.
Na druhou stranu spousta žen je i věku 50+ velice šik, štíhlé, cvičící, běhají, jezdí na kole ...
Kvůli osteoporóze se chystám zajít brzy na vyšetření, jen jsem to teď odložila kvůli koroně.
Jen asi ty sexuální potřeby nějak nepociťuji, ale to nastalo již nějakou dobu předtím asi v souvislosti s nemocí, takže tohle připisuji spíše tomu co mám za sebou. A ono teď teda ani není s kým. Ale mám pocit že teď po dlouhé době se to možná nedávno jakoby trochu začalo vracet, tak z bodu totální 0 na 2. Tak třeba není všem dnům konec ani v tomto.
Ohledně přípravků: Dostala jsem samozřejmě v těch 40ti hormonální substituci, nějakou nejmodernější, stříká se to na kůži. No ale když jsem si přečetla ty příbalové letáky k tomu, tak se mi moc do toho ani moc nechtělo. Párkrát jsem to "šlehla", jestli poznám rozdíl, ale ne. Protože žádné problémy jsem nepociťovala, tak jsem to nebrala a ani jsem nehledala jiné alternativy.
Pokud něco začne, tak bych zkusila nějaké přírodní preparáty co tu padly.
Takže klid, já vlastně žiju úplně stejně jako předtím, jen už neutrácím za vložky ...
|
| Vylekaná | 
|
(13.12.2020 19:18:04)
Děkuju. Já chápu, že z pohledu člověka, co zažil vážnou nemoc, je moje "stýskání" malicherné. O to více děkuji za pochopení. Já to taky rozchodím, jenom je to prostě šok. Uklidňovala jsem se nastuzením, stresem, ale ten test mě uvedl do reality. Jestli už jsem úplně skončila, nebo ještě chvilku budu "přecházet" to se asi uvidí.
|
| Vylekaná |
|
(13.12.2020 19:58:39)
Ano, já to přes net objednala do Benu lékárny. Jmenuje se to KlimaSei, ale myslím, že stejně poslouží i test plodnosti, ten je taky založenej na měření FSH. A zvýšená hladina FSH znamená, že vaječníky už neprodukují dost estrogenů, tak za ně o to víc tlačí FSH. Myslím, že pak zůstane vyšší do konce života.
|
|
|
| Ruth | 
|
(13.12.2020 19:45:39)
jak skončila?
tak se ještě přikrč a choď při zdi
vyděšená...
dobře vám tak
co to je na tom světě možnýho
|
|
| Mariana +2 |
|
(13.12.2020 20:08:23)
Neberu to jak malicherné, každý máme nárok na svoje strachy, ale fakt myslím že se toho děsíš příliš a úplně zbytečně. Ono se možná fakt nic moc nezmění.
A neboj já tomu i rozumím. Já bych ani nepsala o nemoci, ale prostě způsobila ten náhlý a předčasný přechod, takže to jinak napsat nejde. Ja se vlastně tehdy cítila hloupě, přežila jsem něco fakt zlýho, měla jsem obrovský štěstí. Ale přesto to se mnou zamávala ta definitiva, že už prostě vaječníčky fuč navždy. Ale to bylo i tím že tehdy jsem se teprve smiřovala s tím, že už je nebudu k ničemu potřebovat. Já bych totiž bývala klidně měla i v tom věku ještě další dítě, jenže nemoc a následky znamenaly že definitivně ne.
Takže pro mně vyrovnání se s přechodem znamenalo definitivní konec naděje že bych ještě mohla mít třetí dítě. A nějakou chvíli jsem se s tím srovnávala.
Testy mi tehdy dělali z krve, hormonálně to bylo jasný.
No samozřejmě ve věku 47 už to nevidím jako žádnou tragédii dostat se do menopauzy, teď už je obvykle fakt ženská k ničemu až tak nepotřebuje, a prostě je to přirozený proces.
Já bych řekla že to fakt je zbytečně démonizovaný.
Jaký "úplně skončila" ? S čím ?
Fakt klid
|
| Vylekaná |
|
(13.12.2020 20:29:05)
No já myslela jako skončila s menstruací, nemyslela jsem to nijak dramaticky. Já jen, že už teď jsem měla problém něco zhubnout, jsem na hranici obezity, chuť na sex už taky nic moc, tak jsem si říkala, že jestli se vše ještě více zhorší tak to bude děs. Já strašně ráda žeru a piju a když se musím omezovat, mám z toho vyloženě stres :D
|
| Monika |
|
(13.12.2020 20:33:21)
Vylekaná, tak opravdu zkus víc pohybu - nebudeš muset tolik omezovat jídlo a zároveň je pohyb fakt dobrý "antistresátor"  Stačí delší procházky, ideálně trochu rychlejším tempem a v přírodě ...
|
|
| Stará husa |
|
(13.12.2020 20:48:43)
Já nevím, co s tou menstruaci a vajecnikama furt máte. Já bych se bez toho obešla klidně už ve 30. Děti jsem už měla, menstruace mě šíleně obtěžovala a v rodině máme rakovinu vaječníků, takže kdybych je neměla, byla bych klidnější. Já byla naprosto spokojená, když přišel přechod.
|
| Vylekaná |
|
(13.12.2020 21:27:37)
Jo rozumím. Na jednu věc prostě spousta pohledů. co člověk, to názor. Já to prostě vnímám jako konec jedné etapy, trochu depka ze stáří. Určitě je důležitější být spokojená ale holt i to mi zatím menopauza narušuje a musím se s tím srovnat. Myslím, že nejsem jediná, kdo bude potřebovat víc času to přijmout.
|
| 77kraska |
|
(13.12.2020 21:44:43)
jake stari?
moji prarodice se dozili 85-90 let...tomu rikam stari
nikoliv kdyz je mi 50+, mam nactilete dite, citim se na 30 a plno planu do budoucna
|
| Kaipa |
|
(13.12.2020 21:49:01)
Jaké plány do budoucna (kromě rozchodu s partnerem) máš? Ráda se inspiruju, jsem poněkud vyhořelá.
|
| Ruth |
|
(13.12.2020 22:06:06)
Ale Kaipo,
ty jsi prototyp silné holky.
Děje se něco?
|
| Kaipa |
|
(13.12.2020 22:09:54)
Ruth, neděje se nic, všechno plyne v běhu života tak, jak má.
Co o mně víš, že píšeš o silné holce?
|
|
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 10:15:47)
Kaipo, mam plany jednak pracovni...po prestavbe bytu mam najednou samostatnou kancelar, takze muzu rozsirit pole pusobnosti
pak mam v planu predelat chalupu, uz jednam s lidmi, co se do toho na jare pusti....a vyhledove ji chci pronajimat
no a jeste mam v planu poridit si jednoho domaciho mazlicka
|
| libik | 
|
(14.12.2020 10:25:49)
Sedmi, myslíš toho slaďouše?
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 10:30:04)
libik, toho nemyslim ....ale koupime si zviratko
sladouse asi odpiskam :-(
zvire mi prijde jako jednodussi zpusob jak si poridit komunikaci a mazleni
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 10:32:59)
libik, ja uz nejak na novyho chlapa nemam nervy
nebo spis uz nechci, aby mi nekdo treba ublizil....uz toho bylo dost
|
| libik |
|
(14.12.2020 10:36:25)
Sedmi, asi chápu, ale myslela jsem, že to je takové plaché neubližovací kotě.
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 10:50:09)
libik, ja vlastne nemam tuseni, jaky je, na to ho malo znam....a nechce se mi riskovat dalsi drzkopad :-(
|
| libik |
|
(14.12.2020 11:02:09)
Já myslím, že miluješ stejně partnera, mluvíš o něm podprahově velmi hezky (nebo uznale)
Nechceš zamakat na tom? Nakonec, apoň ho znáš
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 11:05:55)
libik, mas vlastne pravdu...on se v mezich svych mantinelu celkem snazi, ale neni z podstaty parovy clovek...mela jsem na to prijit pred 17 lety :-(
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 11:06:55)
partner ani nechape, co dela spatne....a neda se mu to vysvetlit
|
|
| libik |
|
(14.12.2020 11:16:17)
Prosim tě a potřebuješ ve svém věku až tak párového člověka? To je dobrý, když jsou děti malý
Já bych hurikánovi při svíčkách předvedla, jak jsem "pro něj zhubla" a brala si z života to lepší. Nakonec, cituju tebe "pěknej chlap, doktor, dobrej táta". Hele, kdo to má
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 11:34:55)
libik, za prve on neni skoro nikdy doma a kdyz je, tak si sedne na gauc a okamzite usne
za druhe za svicky by se mi tak akorat vysmal :-(
parovy clovek...uz tim davno nemyslim, ze me ma na Kampe drzet za ruku, ale mohl by byt aspon nekdy doma .....nebo kdyz rekonstruuju byt, tak by se treba mel preptat, jestli nechci s necim pomoct
|
| libik |
|
(14.12.2020 13:48:14)
Sedmi, trochu písemně působíš, že snad čekáš, až se drahouš "dovtípí"
Tvl, to se načekáš.
Normálně mu řekni (hezky, partnersky, žensky), co má udělat
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 15:57:36)
libik ja obecne cekam ze se chlapi dovtipi
v praci a v zivote jsou tak chytri - a s zenskou se nedovtipi?
|
| libik |
|
(14.12.2020 19:58:57)
v práci jsou chytří, jelikož věděj, co maj dělat V životě? Co tím myslíš?
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 21:29:24)
libik - v zivote...no jako ze vedi, jake si maji koupit auto a kterou vzit praci, ktery vedlejsak apod.
ale u zenske nevedi, ze se ji maji zeptat, jestli nepotrebuje s necim pomoct apod.
|
| Stará husa |
|
(14.12.2020 21:45:16)
77, to totiž nezáleží na chytrosti, ale na soucitu a empatii. Být inteligentní nestačí.
|
|
|
|
| Monika |
|
(14.12.2020 21:48:14)
77krásko, často fakt nedovtípí. Už jsi to tu psala mockrát, že na to čekáš a mám pocit, že ti moc nefunguje, ne? Ty navíc nejspíš působíš jako silná žena a ti muži pak čekají první impuls od tebe (nemusí to být vždycky výslovná instrukce, zvlášť, pokud jde o city, ale pokud jde o potřebu konkrétní pomoci, fakt je velmi praktické, když umíš požádat )
|
|
| NovákováM |
|
(15.12.2020 2:12:01)
To jsi mne pobavila :-D
Ty asi čteš víc ty zákony než užitečnou literaturu, - třeba kdysi Plzáka... Ženy z Venuše, Muže z Marsu. No s Plzákem úplně nesouhlasím, jeho ZATLOUKAT má své meze, ale kdysi tuším on psal o tom, že chlapa nestačí nakopnout, že bývá lepší sdělit narovinu, co po nich chceme.
Já to nechápala do doby, než jsme si zařídili dva kluky. Tam neexistuje chytrého nakopni.. pokud nevydám naprosto přesné a totální pokyny (nebo máme úplně hloupé děti, čemuž neodpovídá jak se učí, mají a fungují v práci), tak se často ztratíme v překladu.
Už dávno jsem se naučila mluvit s muži jasnou řečí.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Stará husa |
|
(13.12.2020 22:39:16)
No, sedmi, moji prarodiče umřeli všichni lehce po šedesátce, táta v 64, ale 2 roky zápasil s rakovinou. Takže už se kácí v mém lese. Nemyslím si, že budu žít ještě 30 let, spíš to vidím 70 max. Což je pro mě už jen chvilka.
|
|
| libik |
|
(14.12.2020 8:33:05)
Stará Huso, ty jsi miláček, tomu říkám kvalitní mentální nácvik skoku do rakve
A možná je to rozumnější než se cítit na 30
Přeji ti dlouuuhý spokojený život
|
| Stará husa |
|
(14.12.2020 10:01:50)
Libiku, myslím, že to vidím naprosto realisticky. Všichni lidé jsou zdraví do doby, než začnou být nemocní jaxi. To, že jsem v 62 letech zdravá, neznamená, že budu zdravá v 63, žejo. Snažím se na to nemyslet, ale když se nad tím zamyslím, tak to tak prostě je. Musím se smát lidem, co si v 50 myslí, že jsou nesmrtelní nebo tu budou do 90.
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 10:13:36)
Huso, nemyslim si v 50+, ze jsem nesmrtelna nebo ze tu budu do 85-90 jako prarodice (mmch moji rodice maji ted kolem 80 a jsou relativne zdravi - az na obezitu - a jeden z nich jeste pracuje na HO)
ale proc videt sklenici poloprazdnou misto poloplnou?
|
| Stará husa |
|
(14.12.2020 10:20:43)
77, asi máte dlouhověkost v rodině. Já ne. Takže to vidím tak nějak v kontextu. Ale pokud budu na světě déle a psychicky i fyzicky soběstačná, tak hurá! Budu příjemně překvapená.
|
| 77kraska |
|
(14.12.2020 10:28:22)
Huso, minuly mesic mi zemreli dva blizci znami, jeden o 10 let mladsi nez ja a jeden padesatnik....tak hodne premyslim o zivote a smrti ...prvni zemrel na covid pri vazne chronicke nemoci a druhy na rakovinu (covid nemel)
stejne s behem zivota nic nenadelame, mame jej vepsany v osudu, tak radeji doufat v to lepsi
|
|
| libik |
|
(14.12.2020 10:30:45)
Huso, na to kdy umřu, jsem přestala myslet někdy v 6 letech. V předškolním věku mě docvaklo, že se umírá a dost to se mnou šlehlo. Koukala jsem na ty starý lidi (30 plus, 50 plus, 70 plus) a tak mi jich bylo líto, že už brzy "pudou", že jsem z toho plakávala, ještě, že tenkrát se nehrálo na psychologické poradny
Teď se nijak nekasám, pokud řeknu, že mě to nenapadne, i když samozřejmě vím, že jsem velmi pravděpodobně v nejlepším případě za polovinou
|
| Evelyn1968,2děti | 
|
(14.12.2020 21:43:18)
Já jsem v dětství vnímala že jsou starý lidi dospělý lidi mladý, děti tak jako pořád stejně. Třeba v deseti letech to bylo všechno stejný celej můj život.
Překvapuje mě jak se ty stálý věci z myho dětství rychle mění, když jsem starší. Suzi Quattro je 70 let
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zdravím. Tak mám depku, už je to asi tady. Je mi 46 a 10 měsíců, takže skoro 47. Už loni mi menses jeden měsíc vynechala, ale pak to jelo skoro přesně rok dál. Né tedy žádná přesnost, od 21 do 28 dní, ale to je u mě vlastně celou moji menstruační eru normál, kromě období třech let po porodu, to jsem jela jako hodinky. Loni domácí test na FSH negativní, letos už bohužel pozitivní. A máma i babička končily také kolem 47, takže je to asi jasná zpráva. Neuklidní mě tady někdo, že to ještě nemusí být konečná, že to takhle měl, byla to "jen" perimenopauza a jel takto třeba ještě pár let? Na netu jsem se dočetla, že pokud je estrogen ještě v normálu a jen zvýšené THS, je to právě ta perimenopauza. Vím, že víc mi řekne až doktor, ale musím na to pořád myslet, přesto že je to v rodině normální, příjde mi to ještě zbytečně brzy, chjoo. bojím se tloustnutí a podobných hnusů, co mě čekají 
V její náručí
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Kozí kraviny a Jáma lvováPraha 6 
Archeologický výzkumCheb 
Relaxace s tóny léčivých nástrojůHodonín 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Kozí kraviny a Jáma lvová
Archeologický výzkum
Relaxace s tóny léčivých nástrojů
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)