| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Jak si průběžně čistit hlavu od starostí?

 Celkem 71 názorů.
 Cimbur 


Téma: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:21:35)
Jsem průběžně zahlcena plánováním nastávajících týdnů i měsíců. Nejraději bych měla následující 2-3 týdny zcela naplánované i včetně toho jaký způsob dopravy do práce zvolím a kam pojedeme o víkendu. Dalších pár měsíců aspoň rámcově, ty důležité události a termíny.
Jenže to samozřejmě tak úplně nejde a zvlášť u mě to nejde. Manžel už měl odcestovat na jiný kontinent, ale zatím sám neví, kdy to bude, od toho se odvíjí moje obavy, jak zařídit, abych mohla absolvovat sezení v rámci supervize v našem špitále, která jsou večer, jak budu moci učit plavání, protože v úterý mívá moje kamarádka floorball, takže mi děcka nevyzvedne. Když si chci naplánovat dovolenou, abych třeba děti vzala ze školy po obědě, napsala s nimi úkoly, zahrála na klavír, vše nachystaná a večer na dvě hodiny odjela, zjistím, že v kalendáři už se napsal jeden člověk na dovolenou a druhý má stáž.
Do toho mi dcerka přinesla v zakovske napsané, že mám v pondělí přijít do školy v 8 nebo ve 14 hodin. Druhá dcerka dostala horečku. Tchýně volala, že se stěhuje z mého bytu k dceři. A mě hučí v hlavě pořád desítky variant, jak uspořádat následující dny a týdny.
Volat šéfovi? Brát nemocnou holku s sebou do práce? Vzít radši dovolenou nebo paragraf? Půl dne volno a holku nechat doma? Co když se ji přítíží? Jít na schůzi společenství vlastníků? Přežiju to vůbec? Co budu říkat na další supervizi, dokážu to? Co mamince k narozeninam? Stihnu to? Jsem z toho unavená a neumím ten neefektivní proud myšlenek korigovat. ~d~
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:29:41)
Co takhle zaplatit si nějakou paní na dětské nemoci a na vyzvedávání? Ne, že by ti to pomohlo vyčistit hlavu. To je věc, kterou taky neumím, ale těch povinností bys měla míň.

No a do školy bych vyslala manžela nebo tu babičku, jestli je poblíž anebo zavolala učitelce, že prostě nemůžu a domluvíme se po telefonu.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:48:35)
Tchýně do školy, to ne, bydlí v jiném městě, je hůře pohybliva a možná by tam přišla ne úplně strizliva a není zákonný zástupce a kdoví co by vykládala. Manžel celý týden brzy ráno jezdí (přechodně) do nějaké firmy v sousedním kraji a vrací se večer.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:11:32)
Tak na hlidackach.cz najít hlídačku a ve škole se domluvit, že přijdeš později/vyřešíte to po telefonu nebo ať pošlou příslušné papíry po dceři.

Marně přemýšlím, proč máš pocit, že musíš dělat všechno ty. Na spoustu věcí se dá někdo najmout a jiné věci se dají dočasně vypustit. Třeba ten klavír.
Odpovědět
 Tante Bante 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:22:37)
S učitelkou se normálně můžeš domluvit na jindy. Dost možná i vyřídit telefonem, záleží o co jde, jaké máte vztahy atd...
Odpovědět
 erika,2 děti 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:38:06)
Jo, tady je každá rada drahá. Sama se v tom taky plácám :( Vždycky si všechno naplánuju a zrovna minulý týden čára přes rozpočet - syn s horečkou. Nakonec měl 5 dní přes 38 st, pak to na další dva dny kleslo na 37 st., no hnusná viroza a uzdravování jde pomalu. I když je mu už dobře, chce to v klidu doléčit. Doháníme školu, přehazuju brigády jak se dá, lítám jako fretka pro dceru do školy ze školy na druhý konec města, do toho s ní mám jít na kontrolu na neurologii, účty se na mě hrnou, domácnost je kapku zanedbaná, chlap v nové práci (předtím šílené nervy - bez zaměstnání bez peněz :( ) Pravidelně se v noci budím a vše se mi honí v hlavě.
Odpovědět
 petluše 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:38:49)
Zaplatila bych si studentku, malinké dítě bych se bála,ale školní sítko je v pohodě.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:42:40)
No já i znám dvě milé šikovné studentky. Dala bych za ne ruku do ohně. Jedna je ještě na osmiletém gymplu, druhá studuje antropologii. Trénují občas se mnou dětí v plavání, potkávám je v nedalekém lyžařském středisku, kde se věnují mým dětem jako instruktorky. Prostě šikovné studentky nemají chvilku času! ☺
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 10:28:42)
Hele, mě malou vodí z lidušky na gymnastiku neteř, která je jen o 3 roky starší, dávám jí za párkorun, ona bydlí blízko, má v tu chvíli čas, zabere jí to čtvrt hodiny a příspěvek ke kapesnému potěší. Jindy chodí se svou kamarádkou, když jdou společně, je to bezpečnější. Ale už jim je 9, nevím jak stará je ta tvoje malá.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:53:41)
Získali jsme několikastatisicovy grant na podporu paliativni péče, týká se to několika desítek pracovníků. Služby psychologa a supervizora jsou součástí. Měla jsem zatím první sezení, v úvodu lékaři zvlášť, se šéfem, bylo to náročné emočně, nevím, co si můžu dovolit nahlas říct, nemám důvěru k některým...
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:58:40)
To já vůbec nevím, jaký má být výstup. ~d~
Odpovědět
 Žžena 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 13:42:34)
Supervize je sezení, na kterém má člověk možnost svěřit se s pracovními problémy v oblasti své pomáhající profese, získat rady, co jak řešit, mít možnost nahlédnout situaci zvenčí, naučit se zpracovat krizové momenty, prostě má to být prostředek k lepší psychohygieně. Žádné poučování od psychologů.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:44:23)
Ona má jistě virózu, nechci, aby to děda dostal.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:45:27)
Vím, chtějí podepsat plán pedagogické podpory, starší, kvůli nějaké té dysgrafii, hraniční...
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:03:34)
Dělám to také tak, protože ono se s dětmi stejně moc plánovat nedá, vždycky může něco přijít...
Naše malá měla teď rýmu, taky jsme nevěděli, jestli vůbec půjde do školy, nepůjde, půjde ráno na zdravotní tělocvik, pošlu ji z družiny autobusem na nauku do vedlejšího menšího městečka...Nakonec jsme si řekli, že to stejně nevyřešíme, až ráno dle aktuální situace. Nakonec ji rozbolela hlava a nikam nešla.
Dva týdny předtím zase dědovi praskla plíce a já musela rychle pro auto ( přijel si s touhle diagnózou do špitálu autem), odvézt mamku domů, do toho jsem psala synovi sms, že nestíhám malou z družiny, ať pro ni zajde, jdou k babičce a vyvenčí psa. Druhý den jsem raději dceru autobusem neposlala, jelikož jsem nevěděla co bude nebo nebude, hned mi pak volala učitelka na nauku, že by ji potřebovala k pololetnímu přezkoušení. Tak jsem jí vysvětlila situaci v rodině, domluvilo se to na jindy, posunula se pololetní klasifikace, vysvědčení dostane příští týden. No a co? Všechno se dá vyřešit a trápit se tím je k ničemu.
Co mi dost pomáhá, když je toho hodně- řešit jen to akutní - ten den, druhý den, max 2 dny dopředu. A jak ty starosti odpadají, tak se člověku i ulevuje ~;)
Odpovědět
 kambala pláááckááá 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:56:38)
Cimbur,deleguj. Jsi doktorka,doma manazera. Takže paní na úklid, někoho na hlídání a vyzvedavani, jsou na to agentury a specializované servery. Se školou si piš maily, dárek výběr přes net. Co jde zjednodušit,zjednodus.

Jedu ve zjednodušený modu,kdy nevím dne ani hodiny uz tři mesice. Dá se to,ale musíš delegovat a zjednodusovat,neocekavat dokonalost a musíš dýchat. A oprostit se od toho,ze všechno mmusíš dělat sama. Nemusíš.
Odpovědět
 Alžběta174 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 8:58:50)
Když se cítím takhle lapená do pasti povinností a všelijakých termínů, začínám úkoly, které nejsou urgentní, vypouštět. Snižuji na minimum, tím se mi uleví. Jít do školy podepsat pedagogický plán buďto v 8, nebo ve dvě? Prostě bych jim zavolala, abych se domluvila na společně vyhovujícím termínu a holt by to nebylo příští týden. Vyhodnotila bych to jako neurgentní. A takhle bych eliminovala úkoly dál a dál. U dítěte s horečkou bych prostě pár dní byla doma, do práce bych zavolala, že si beru OČR (asi by se mi totiž u toho honilo hlavou, jak se oni chovají k tobě, a tak bych ani neměla výčitky). Víš sama, jestli můžeš vypustit plavání, ale pozor, důvody, proč bych neměla se vždycky najdou, ale já bych v první řadě myslela na sebe, ne že skupinka dětí přijde o plavání. Fakt se hrozně uleví, když si člověk řekne, na co z té řady povinností se prostě vykašle. Ale nesmí to už dál řešit, ne že je vypustí, ale v duchu furt dokola řeší, jestli to byl dobrý nápad.
Odpovědět
 Lassiesevrací 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:00:12)
...
Odpovědět
 Merylin5 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:07:39)
Celé to zorganizovat jinak - zaplatit si paní, která udělá to, co nezbytně nemusíš dělat ty - vyzvedne holky, příležitostně je pohlídá atp.

Jinak v téhle situaci já se snažím všechno pustit, ono to nějak samo proběhne. Jen dýchat a být fyzicky přítomna.

A neodpustím si povzdech - divím se, že se necháš takhle dlouhodobě přetěžovat. Pokud je manžel hodně pryč a ty máš full time práci, nemůže to být všechno na tobě.
Odpovědět
 Termix 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:15:32)
Všude být nemůžeš, takže musíš řešit největší priority. Do jisté míry to mám podobně. Manžel odlétá na jiný kontinent taky a taky ještě dnes neví, jestli příští nebo ten další týden.
Já prostě neplánuju a beru den po dni.
Odpovědět
 Persepolis 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:22:30)
Tak za prvé- Cimbur, při tvé náročné práci a s manžel co je furt pryč jsi už dávno měla mít nějakou placenou pomocnici, která ti alespon pomůže s dětmi. Jinak ty tvoje pocity chápu, takle u mě začínala úzkostná porucha a hlava mi pročistit nešla, šrotovalo to v ní pořád, někdy jseměla pocit, že mi shoří. Skončila jsem s AD, dneska mi čistí hlavu joga.
Odpovědět
 Persepolis 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:24:03)
omlouvám se za chyby píšu z mobilu
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:26:53)
Akorát tady v té pr.... to není jak v Praze. Čilé babky se věnují vlastním vnoucatum, šikovné studentky tu nejsou, jelikož tu vzdělání končí místní základní školou a zbytek populace buď pracuje nebo chlastá. Tady někoho k dětem nelze...
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:29:15)
A děti nemohou chodit/ jezdit z družiny samy? Kolik jim je? U nás děcka z okolních vesnic od 1. třídy dojíždějí. Družinářky je pouštějí na autobusy.
Odpovědět
 Dadyna s mláďaty 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:33:49)
~R^ a to je to, že v pr..lích to prostě funguje jinak než ve městě. Taky v jedné takové žiju a pokud člověk nemá vlastní příbuzné, tak nemá šanci. Dřív jsem bydlela v menším městě a tam jsem neměla problém na jedno dvě odpoledne co dva týdny spolehlivou paní sehnat, aby se synem hodinu a půl, než mi končila práce, vydržela, když bylo potřeba. Tady to je čirá utopie, školka končí v 15.30 a poraď si. Tyhle rady prostě nejdou praktikovat, to dávám za pravdu.

V situaci šrotující hlavy bych naopak až tak usilovně neplánovala, zapsala opravdu jen ty závažné úkoly, které opravdu nejde odložit a ostatní řešila, až to bude... a nejspíš nastoupila s dcerou na OČR. Mohlo by to přinést i ten kýžený klid do hlavy ~;((
Odpovědět
 Lassiesevrací 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:34:09)
Družina. A domů busem. U nás taky jezdí děti od první třídy.
Naše děti začaly jezdit teď, jinak to nejde. Dcera vyzvedne syna a jdou na autobus, pak rovnou do ZUŠ. Dcera tam musí pak ještě hodinu čekat, ale nevadí jí to, je v učebně se synem. A není sama. Nejmladší začala ve školce spát.
Odpovědět
 kambala pláááckááá 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:34:23)
Zrovna ty hlídacka.cz funguje i v prdeli, chvalila si to ségra. A agentury taky
Odpovědět
 Lassiesevrací 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:41:37)
Tak v naší prdeli ne. A to nejsme ani vesnice.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:46:30)
K nám na vesnici dojíždí dvakrát týdně studentka z města. Vyzvedne kluka ze školky a doveze ho do skauta a na judo. Je normálně před hlídačky.cz. Máme přes ně i uklízečku. Taky nejsme zrovna velkoměsto a funguje to bez potíží.
Odpovědět
 Silvie03 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:33:33)
Jak staré jsou dcery? Je nutné mít nad nimi pořád dozor?

A co manžel? Zapojuje se do organizace nebo výchovy?

Vypusť to, co nehoří a zastav se. Můžeš to odnést zdravotně. Moje malá dcera dostala horečku vždycky v době, kdy jsem měla nejmíň času a nejvíc starostí. Doktorka mi řekla, že děti tak dávají maminkám najevo, aby se zastavily :-)
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:37:37)
8 a 9. Já se bojím už jen přecházení přes frekventovanou silnici. Starší mi tak ještě nedávno vlezla pred auto, které naštěstí zastavilo. Je taková zasnena, má poruchu pozornosti...
Odpovědět
 Lassiesevrací 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:43:29)
Tak to chápu. To přecházení. I když znám děti, co jezdí od první třídy, těch větších silnic bych se taky bála. Asi proto, že mám postiženého bráchu, kterého srazilo auto v jeho 17 letech.
Naše děti mají zastávku na straně školy, po vystoupení z busu přecházejí menší silnici.
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:47:50)
Já posílám malou od 8,5 na nauku do ZŠ v jiném městečku. Družinářka ji pouští, autobus staví před družinou. První jízdu jsem jela s ní, naučila ji trasu na tu cizí základku, šly jsme to raději 2 x a dobrý. Už takhle jela i bez mobilu ( zapomněla). Našly jsme se ~R^
Ono je to asi případ od případu. Její spolužačka bydlí ve vesničce na poloviční cestě ( té stejné linky), její maminka jí nakázala, že pojede autobusem, na kterém bude napsáno Rychnov nad Kněžnou. Odpoledne ji pozorovala schovaná za rohem a holčička vlezla do prvního autobusu, na kterém bylo písmeny jak kráva napsáno Hradec Králové ~t~ Dobrý je, že dnes se vždy platí řidičovi, tak ten prostě řekne, že tam nejede. Dříve byly takové průkazky s měsíční jízdenkou, to už teď není.
Moje dcera s tímhle problémy nemá, odmalička je hodně soběstačná, akorát první jízdu se jí prý hrozně klepaly nohy strachem, že vystoupí špatně. Ale řekla si prý nějaké starší holčině, jestli je správně a ta jí potvrdila, že má vystoupit. ~;)
Odpovědět
 Sisisasa 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:35:22)
V takových situacích si napíšu myšlenkovou mapu. Uklidím si tím v hlavě a líp vím co mám dělat.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:38:11)
Jako nakreslit si to na papír?
Odpovědět
 Sio 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 10:12:22)
Vždycky si to všechno napíšu. Sloupeček pro zaměstnání, sebe, každé dítě zvlášť, domácnost, úřady, nákupy, a ostatní. Podrtrhnu to, co nejvíc hoří a začínám řešit od toho.
učitelce pošli mail, nebo zavolej, že 8 ani 14 h nestíháš vůbec nebo uveďte první pro tebe možný termín. Pokud jí to nebude stačit, ať ti to pošle po dětech nebo poštou.
Dárek objednej přes internet a nech si ho poslat do práce.
Plavání bych pro jednou klidně zrušila.
S dítětem, pokud bude nemocné, bych rozhodně zůstala doma. A pokud by to znamenalo, že tím někomu z tvých sobeckých kolegů zrušíš dovolenou, měla bych z toho radost:-)
Odpovědět
 Markéta 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:04:05)
Proc sobeckych?
Odpovědět
 Sisisasa 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 14:19:44)
Ano na papír. O tom jak se to dělá jsem se dočetla v knihách od Tonyho Buzana a potom i na internetu. Chce to přijít tomu na chuť, vytvořit si svúj styl. Čím náročnější den nebo období mně čeká tím víc to oceňuju.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:49:10)
Cimbur, je to o volbe - dokazes si vybrat treba 2 zasadni veci v praci, 2 doma a 2 v ostatnich oblastech? Co pujde zrusit? A jedna dulezuta vec: kdyz mas takovy pres, uvazuj jen o tom, co potrebujes ty a deti. Okoli z toho vynech. Resit a probirat jednu vec za druhou. Ne vse naraz. Ale za mne je evidentni, ze potrebujes pomoc bud s detmi nebo domacnosti.
Odpovědět
 Žžena 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:52:56)
Kat, ano. Vyřešit jednu věc za druhou. Klidně méně efektivně, ale prostě uzavírat jednotlivé "úkoly". A starat se hlavně o svou pohodu a rovnováhu, bez té stejně nemůžu být platná ani ostatním.
Odpovědět
 Žžena 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:49:24)
Nesnažím se hledat dokonalé řešení všeho. Spokojím se s prvním trochu rozumně funkčním a hned pouštím dilemata z hlavy. A nelituju.
Beru to tak, že rychlé vyřešení a následná čistá hlava je lepší, než dlouhé hloubání.
Odpovědět
 Lassiesevrací 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 9:54:35)
Já myslím, že Cimbur nijak nekombinuje. Z toho popisu je vidět, že toho má moc a je na to v podstatě sama.
Já bych tomu jejímu chlapovi doporučila koupit jednosměrnou letenku a už se nevracet.
Odpovědět
 Alraune 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 10:05:02)
Vykašli se na školu, na vlastníky, na všechno zbytné.... ono se to neposere.
Odpovědět
 77kraska 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 10:56:00)
presne tak, co neni dulezite, zcela vypustit...SVJ, deje se tam neco naprosto zasadniho? investice vlastniku? prestavba baraku? nove stanovy?
Odpovědět
 Monika 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 10:10:00)
Kromě toho, co už tu všichni psali (vypustit resp. odložit, co není zásadní), najít si pomoc na další, bys ses určitě neměla vykašlat na svoji regeneraci, tuším že jsi tu psala o běhání - určitě jdi pokud možno každý den (večer) alespoň na chvíli nebo jiný pohyb. Ono to za tebe ty potíže samozřejmě nevyřeší, ale na odbourání pocitů tlaku a stresu to podle mně funguje super!
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:02:52)
"A najednou se ukazuje ze je vetsina tech "desne nutnejch" veci sumak."

~R^

Upřímně a bez ironie lituji lidi, které k tomuto poznání přivede až nějaký zdravotní problém nebo jiná bolestná událost.
Odpovědět
 77kraska 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:08:03)
Anett, taky jsem takova byla.....chapu to...ale uz takova nejsem, taky mi plno veci jde do kopru oproti dobe, kdy jsem byla perfekcionistka
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:24:04)
Qweeerty, ok, pokud je v tom člověk spokojený, budiž mu přáno.

Já rozhodně nepropaguji flegmatismus a ignorantství, ale když si někdo nakládá a nakládá, až se pod tíhou nákladu zhroutí, tak mi poněkud uniká pozitivní přínos jeho počínání.

Chápu touhu něco dokázat a chápu vynakládání úsilí, jen nechápu ochotu k sebezničení.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:33:22)
Qweeerty, dobře, vynechme termín "lítost" a řekněme, že se podivuji, jak někteří lidé dokáží nevidět, že už jsou za hranicí.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:37:41)
Takovych lidi je hodne. A navic mas hodne pohyblivych veci - nemoci deti, svoje zdravi, okolnosti ve skole a v praci, v rodine. Ty si casto nenaplanujes, ale muze to byt uzta kapka pres.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:31:47)
Anett, ale ony se dost blbe nekdy predem odhaduji ty hranice "uzjetohonamemoc". Resis beznou agendu doma, Cimbur ma extra narocnou praci s blbym zazemim, sefem a atmosferou. Uz to je stres jak prase. A potom uz se blbe resi i ty dalsi veci. Ztracis odolnost a nadhled.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:38:09)
Kat, ale jo, já tomu procesu rozumím, ale přijde mi to prostě smutné, že se v tom někdo takhle utopí, protože na druhé straně jsou typy lidí, kteří mají přirozené obranné mechanismy v sobě a zabrzdí včas sami od sebe.
Já chápu, že za to člověk nemůže, jak je nastaven, ale Qweeerty píše, že mi to nemá být líto, tak asi ví proč :-)
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:26:54)
A jak víš, že ta příbuzná nic nezažila? To je asi tvůj pohled, ne? Třeba ona sama to vidí jinak.
Odpovědět
 TiNiWiNi 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 10:34:38)
Do školy zavolej, že ti, bohužel, datum a čas nevyhovuje. Na schůzi nechoď/nebo pošli manžela (podle důležitosti). Mamince objednej na netu ovocnou kytici. Na dcerku si vem paragraf, zůstaň s ní doma a zavolej šéfovi, že nepřijdeš. To je asi jediná nepříjemná konverzace. Tréninky...to nevím, jak se můžeš zařídit. Na víkendy plánuj těsně před, když nevíš, jak co bude. Hlavně si to všechno sepiš a odfajfkuj. Když toho mám moc, to je jediná možnost, jak ten tok zastavit a fungovat "prakticky". Priorita je dceřino zdraví a tvé zachování rozumu. ~x~
Odpovědět
 Markéta 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:00:52)
Vubec nespolehat na manzela, vynechat ho z planu. Schuze vlastniku - dej nekomu plnou moc. Skola - zavolej ucitelce, ze pracujes a 8 ani 14 nejde, res po telefonu. Jine veci asi eliminovat nejdou, kdyz nemuzes mit externi hlidani.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:06:41)
Honíš příliš mnoho zajíců.
Některé prostě pustit nebo přenechat jiným.
Odpovědět
 Berda-Berda 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 13:58:08)
Vzdycky kdyz necham nemocne dite doma a jdu do prace, tak si to pak vycitam. Vem si v klidu paragraf, zustan s nemocnou doma a uzijte si to. Ve skole se omluv, ze jsi s nemocnou doma zkus navrhnout, ze to treba poslou po te zdrave k podpisu. Darek objednej v klidu po internetu, najdi nekoho, kdo bude deti vodit. Osmaci ci devataci uz jsou dost velci a zodpovedni a urcite si nekdo rad privydela.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:45:42)
Cimbur, kdyz mam obcas takovyhle stav, az paniky, co kdy kde jak....a co kdyz?! Predstavim si, jak by to bpvypadalo, kdyby me v noci odvezli do nemocnice a ja byla treba dva mesice mimo. A zjistim, ze dite by chodilo do skoly. Hlady by ho nikdo umrit nenechal, a ze ty vsechny dulezute veci - prace, krouzky, domacnost....by proste pockaly. Tech zasadnich veci je jen par. Jenom na to zapominame.
Odpovědět
 kambala pláááckááá 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:53:18)
Kat,tak zrovna tohle se dá vyřešit delegací. Chápu,ze kde je.málo peněz,jde to blbě,ale cimbur s manazerem si to dovolit muzou zcela určitě:)

Ja uz neplanuju od jistý doby nic.průběžně se to zvladne
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 12:10:54)
Kambi, urcite. Konkretne u sebe vim, ze jsem nervak. Ale ze velmi casto ty stresy vytvari pouze ma hlava. Takze je potreba se zastavit a jenom si to vsechno utrepat. Pripadne poverit nekoho necim nebo zkratka neco vypustit. U Cimbur myslim, ze je tak navykla na to, ze je na vse sama, ze je tezky z toho vystoupit a provest restart. Jinak ono neplanovani chapu.
Odpovědět
 janna001 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 11:58:47)
Máš toho hrozně moc. Chybí mi v tom výčtu variant a povinností podíl manžela. Snažila bych se cíleně z některých věcí vyvázat - delegovat na někoho jiného, vypustit jako nepodstatné atd. Např. paní učitelce bych hned odpověděla, že mě to mrzí, ale jí nabízené termíny jsou mimo mé možnosti, nabídla bych třeba možnost konzultace po telefonu (mmch jsem taky učitelka a nenapadlo by mě psát rodičům, že se mají v přesném termínu dostavit do školy, přijde mi to drzé a nerespektující k jejich časovým možnostem).
Odpovědět
 Ananta 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 12:10:33)
Práce doktorky, zájmové aktivity, dvě děti, manžel jede do ciziny... není to trochu úlet? Co na to manžel? To řešíš všechno sama? Tak buď ať se stará taky nebo ať ti dá dostatek peněz na chůvu.
Odpovědět
 MrakovaK 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 12:45:14)
vyzkoušej ty hlídačky.cz
Odpovědět
 vlad. 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 12:52:35)
Vezmi si OČR!!! Tím bych začala, peníze neřešíte. Je věcí primáře, ať projeví své manažerské schopnosti a zajistí provoz, být s nemocným dítětem by pro mě byla priorita, zvlášť v tom vašem kolektivu ~;((
Odpovědět
 1kulička 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 12:58:22)
Cimbur, to není o čištění si hlavy od starostí...hádám, že jsi dlouhodobě přetížená a plány máš nacpaný, tak při malém výkyvu se vše hroutí.
Tipla bych, že největší problém je tvoje práce - podle toho, co jsi psala o dovolených a šéfovi už dřív.
Nebude třeba teď tvůj manžel víc vydělávat, že bys mohla jít na kratší úvazek nebo uvažovat o změně místa? Dát si pěkně čas a pár týdnů volna?

Já jsem dlouhodobě takto v zadeli, tohle nejde dělat stylem "ono se to nějak vyřeší", jak tu někdo psal. A to mám hlídání a pomoc doma, kdykoli potřebuju (to je vlastně neustále a ještě to nestačí). Ale naštěstí se mi povedla alternativa (nová práce) a mohla jsem dát výpověď a teď už jen těch pár dní a služebek dotáhnout do konce a budu mít klid - velmi tomu věřím. teprve teď si uvědomuju, jak moc jsem se přepínala.
Odpovědět
 Dooly. 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 17:18:34)
seradila bych si priority

takze

1)zustala doma s nemocnym ditetem
2)odrekla treninky plavani
3)do skoly zavolala, a snazila se to vyresit po telefonu , pokud by to neslo, tak at mi pisemnosti zaslou po diteti
Odpovědět
 Pam-pela 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 17:59:22)
Krom věcí, které jsem tu už spoustukrát psala, co pomáhá mně...jsem jako geniální objev pro sebe minulý týden udělala jednu zásadní věc, vlastně dvě...

Přijala a dovolila jsem sobě a druhým určité věci.
Vždycky jsem na sebe byla hrozně přísná, navíc jsem typ, na který poměrně dlouho spoléhala rodina atd...žila jsem takhle s napjatým režimem celé roky. Spoléhalo se na to, že věci zkoriguju, zorganizuju, některé i vyřídím...bohužel koukám, že to zdědila jedna z mých dcer...možná i to mě probralo.
Cítila jsem se přetížená, šrotoval mi mozek, plánovala jsem a cítila jsem, že strašně moc věcí visí na mně.

Ale - ono to bylo mnou. Já jsem si to tak nastavila...já jsem to takhle přijala jako fakt.

A tak si teď dovoluju a přijímám něco jiného...a dovoluji si být i nespolehlivá, dovoluji si dělat chyby, protože jsem člověk, dovoluji si mít pro sebe volný čas, dovoluju lidem, co mě třeba štvou, aby se chovali podle sebe...bylo by to asi na delší psaní, ale - už během prvního dnes jsem si uvědomila, jak ze mne napětí opadá, ramena klesaly samy dolů a začala jsem si pozpěvovat a usmívat se....takže pokračuju. Zjiš´tuju, že jedno navazuje na druhé...a začínám dělat věci, co mě baví...a mám na ně i čas. Druzí se ujali nějak samovolně svých povinností....ani si nevšimli.
Jsou to malé zázraky...
Odpovědět
 Pam-pela 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(26.2.2017 19:43:06)
No, některý "povinnosti" byly zbytečný...a vlastně se dělat "nemusely" a některé nějak automaticky převzali jiní členové rodiny a druzí lidi kolem mě...ale vlastně vůbec nevím, jak je to možný...sama jsem v úžasu, jak se změnila "realita"...a protože to v určitých věcech bylo opravdu velmi viditelný, prostě se to fakt dělo, dávám to dál...

Ale to "dovolování si" a "dovolávání jim" bylo fakt jakoby hodně vnitřní...hodně doopravdický...možná proto ty věci, co potom přišly, byly taky velmi intenzivní.

Ono se dá říct, že kdybych zmizela ze dne na den, třeba zemřela nebo onemocněla, taky by život běžel dál i beze mne (takže člověk je důležitej a přitom není), jenže tohle vědění je jen v hlavě...a to mě tak "neosvobodilo"... :-)
Odpovědět
 Markéta 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(27.2.2017 7:18:17)
No tak u nas kdyby zmizel ja nebo manzel, budeme se muset nahradit jinou osobou. Samovolne by se to nevyresío.
Odpovědět
 Pam-pela 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(27.2.2017 10:34:38)
Tuten, asi nad tím člověk moc přemýšlí...zažila jsem situaci a už tu o ní psala několikrát, že prostě ze dne na den nejdůležitější člověk naší domácnosti, který raději ani nespal...a za zábavou už vůbec nechodil, ale hlavně ani neodpočíval a znal jen starost o domácnost, zmizel.

Já jsem najela na stejnou kolej "nepostradatelnosti", asi jsem nějaké vlastnosti zdědila a něco okoukala.
U dcery jsem si toho všimla taky, v menší míře.

Ale já vůbec nikoho nepřesvědčuju, aby to taky zkusil...psala jsem jen zase svou zkušenost sama se sebou, a opravdu jsem v úžasu, co se prostě jakoby samovolně děje...fakt samo a přirozeně a přiměřeně.
A před chvílí ještě zvonila starší sousedka, která je s náma na kordy už léta (my s ní ne :-)), že ...(otočila o 180), a to už vůbec nechápu, co se stalo... ~:-D~:-D.
Ale je to příjemný a skoro bych řekla i roztomilý.

A samozřejmě zůstáváme v realitě, takže mi odpadly jen ty věci, které odpadnout mohly...ne že by člověk nepečoval o děti nebo nepracoval...jen se to jakoby samo vyčistilo, včetně té hlavy - abych zůstala u tématu. :-)
Odpovědět
 Fren 


Re: Jak si průběžně čistit hlavu od starostí? 

(27.2.2017 12:01:56)
rada: nech všechno tohle,co jmenuješ na konci příspěvku, vyhnít nebo se ztoho fakt zblázníš.

Tosnad není ani možný~e~
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.