| Katka. | 
 |
(31.7.2016 12:04:25)
Znám lidi, kteří jsou závislí na sportu.
Kamarádka 3x týdně běhá 10km,3x týdně jumping 90minut a od jara do podzimu jednou týdně běžecký závod. V zimě místo závodu chodí plavat.
Jeden kamarád ráno jezdí 20km do práce na kole a to téměř za každého počasí, déšť nebo sněžení není pro něj překážka. Po práci se jede lehce projet, tak kolem 150km.
|
| Cimbur | 
|
(31.7.2016 12:36:01)
To jeste považuju za normální. Ale běhat více, než jednou denně, to možná u nějaké fakt špičkové amaterky při přípravě na důležitý závod.
|
| . . |
|
(31.7.2016 12:55:39)
Cimbur, mně se zdá, že u posouzení, zda jde o závislost, je důležité to, že ti ta věc (osoba) výrazně chybí, když ji nemůžeš mít. Třeba o závislosti na alkoholu se mluví i když jde o relativně malé, ale pravidelné a "nevynechatelné" množství (3 piva každou středu a sobotu, třeba).
|
|
| Tante Bante | 
|
(31.7.2016 13:20:00)
Právě.
A proto třeba si já závislost na tělocvičně nevypěstuju a nevypěstuju.. Když v ní nejsem, ani si na ni nevzpomenu. Pokaždé znovu se musím odhodlat tam jít, když se vracím tak si říkám, že příště už se nebudu odhodlávat tak těžce, vždyť mi to přece dělá tak dobře.. a houby  . Kdybych nebyla rozumná a zodpovědná a nějaké měla, vždycky bych si radši doma šlehla opiáty .
|
| Tante Bante |
|
(31.7.2016 19:37:15)
Mně jo, ten endorfinový rauš mi funguje a není vůbec špatný. A mám i vyzkoušené, že cca ta třičtvrtěhodinka denně (mně teda stačí i "jen" šestkrát týdně) má vliv na náladu celkově a na fyzičku je to samozřejmě neoddiskutovatelné.
Ale dá se bez drog i bez běhání pořídit ještě i jiná jízda. Dála hloub a dýl vydrží.
|
|
|
|
| Cimbur |
|
(31.7.2016 13:22:55)
Ale to není totéž. Když měsíc nebehas, jde dolu kondice a příště se trapis a není to ono. Kdežto pivo ti bude chutnat i po měsíční pauze. Takže se člověk někdy musí i nutit, vědomě si poručit a jít, aby něco dělal aspoň třikrát týdně. Vždyť minimem by mělo být 45 minut intenzivního pohybu denně. Minimem pro zdraví. To bychom pak mohli rict, ze někdo je závislý na jídle, protože denně obedva.
|
| . . |
|
(31.7.2016 14:11:52)
Cimbur, určitě to není totéž - navázat na měsíc přerušenou konzumaci piva je asi tak stokrát snazší, než se vrátit k pravidelnému běhání. To máš NAPROSTOU PRAVDU. To je fakt. Ty závislosti jsou opravdu různé. Taky jejich následky jsou při zachování určité míry zcela odlišné.
|
|
| magrata1 | 
|
(31.7.2016 14:35:36)
Souhlasím. My jsme poprvé za historii lidstva takoví lenoši. Nemusíme prchat, pachtit se za potravou, stavět vlastnoručně obydlí...
Ještě v dětství jsem se u práce pohybovala víc než teď. Teď má velká část Evropanů pracovní pozici na prdeli. Většina lidí je na vesnici líná si upěstovat i tu blbou mrkev.
Takže když se někdo denně 90 min. aktivně pohybuje, ani nedožene ten deficit od množství pohybu před 100 lety.
Závislost by to byla, kdyby to dotyčnému působilo zdravotní potíže a nedokázal se ovládnout, zanedbával kvůli opakovanému cvičení zaměstnání nebo školu, ale to, že po 8 hod. sezení na prdeli jde běhat, plavat... mu jedině prospěje.
|
|
| Ropucha + 2 | 
|
(31.7.2016 14:57:06)
"45 minut intenzivního pohybu denně. Minimem pro zdraví."
To se mi nezdá.
Myslím, že jsou lidé, kteří si zachovávají zdraví, aniž by toto splňovali.
|
|
|
|
si všimla, že přidala i polední běh a posledních pár měsíců jí vídá běhat pravidelně 5x denně. A to neví, jestli neběhá i uprostřed noci. Jednou si s ní povídala, paní běhá stále stejný cca sedmikilometrový okruh. 
EDIT: což má taky své psychohygienické výhody po iks hodinách duševní práce.
V její náručí
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční Rybova mše na KuksuTrutnov 
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Vánoční Rybova mše na Kuksu
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)