| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Děti a běhání

 Celkem 29 názorů.
 Mája+kluci 07, 11 


Téma: Děti a běhání 

(24.4.2016 12:55:08)
Vzala jsem staršího synka (bude mu 9) na charitativní Běh pro Světlušku, aby zažil tu atmosféru a abychom udělali i něco prospěšného (4 stovky startovného jdou na nevidomé). Navíc je fajn, že to není závod, může se jít třeba i jen procházkou, každý jak chce :-) )
Byl docela šikovný, většinu z 2,7km trati klusal, občas jsme přešli do rychlé chůze, aby srovnal dech. Já sama běhám ráda a často, tak se k tomu děti snažím nenásilnou cestou vést, spíš vysvětlit, jak dýchat, používat ruce, nevypálit jak splašený, ale raději udržet delší dobu nějaké vyrovnané tempo - protože si vzpomínám, že na ZŠ nám nikdo nikdy nic nevysvětlil, jen "teď uběhni 1500m" a já to neodhadla a vždycky skončila s pícháním v boku a nenávistí k delším běhům. Ale na žádné delší trasy je neberu, spíš jen příležitostně, třeba cestou na kroužek :-)

Jak to máte vy, snažíte se (nebo třeba váš muž) děti vést k běhání? Případně od jakého věku, v jaké intenzitě / délce a jaká je odezva dětí?
(Ptám se teda spíš těch, kteří mají k běhu sami blízko nebo aspoň někdo v rodině. Odpověď "běhání je kravina, my ani děti neběháme" je sice taky odpověď, ale chtěla bych tu diskuzi vést trochu jiným směrem ~;) )
Odpovědět
 tante 
  • 

Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 13:01:51)
Naše děti běhají samy od sebe radostí, když jsou venku. Necháváme je běhat a jen je učíme zastavit se před silnicí. Vždycky když jdeme z venku, tak jsou vyběhané a spokojené.
Jindy zase jedou na kole.
Odpovědět
 Mája+kluci 07, 11 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 13:10:25)
Tante ~:-D jo, tak to má mladší synek, běhá nadšeně, je ještě prtě :-) ale nějakou relevantní vzdálenost by tím fakt neuběhl (což jasně zatím neřeším a ani nemám ambice ~;) )
Odpovědět
 7kraska 
  • 

Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 13:04:19)
ja nebeham, ale dite chodi od 5 let na zavody lokalniho vyznamu a od 8 let na atletiku do pripravky.......sama vidim, jaka byla chyba, ze mne moji nesportovni rodice nevedli ke sportu, tak dite ke sportu vedu a nastesti je dost sikovne
Odpovědět
 Kukurice29+3. 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 13:19:26)
Vedu je k behani. Dcera chodi do atletiky a syn pujde od podzimu taky. Chodim s nima na detske souteze a ruzne behy. Ac byva syn o dost nejmladsi, tak nekonci mezi poslednima ma 3roky. Dceru to taky bavi ma necelych 7. Ja jsem sportovala od 4 let. Nejmladsi bude od pristiho roku chodit taky jinak beham se synem jako doprovod a nejmensiho mam v satku. Prvni zavod 600metru dobehl syn jeste s dudlikem v puse~t~ bezel dobrovolne strasne chtel bezet jako segra.
Odpovědět
 Filip Tesař 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 13:28:10)
Odpovědí asi trochu zklamu, děti běhají odmala, ale bez měření jak časů, tak vzdáleností - leda že syn (7) řekne: "Teď poběžím odtud támhle k tý lampě, budeš mi v duchu počítat vteřiny?" Děti tak nějak běhaj, někdy v 5-6 letech se začala projevovat tendence závodit se mnou, u dcery (10) to postupně přešlo. Běhaj nejčastěji různě kolem baráku, bydlíme na venkově v hodně rozptýlený zástavbě, takže běhaj často ty samý trasy a tak nějak si samy objevujou, na co stačej. Začínaly obě s krátkejma úsekama, dcera teď uběhne bez problémů v kuse cca 1 km k svý nejbližší kamarádce (tam je to z poloviny z kopce, to běží většinou naplno) a pak zpátky, to kluše pomaleji, největší (táhlý) stoupání donedávna zvolnila do kroku, teď dá i to. Hodně běhaj do kopečků, nejdřív krátkejch, třeba od vrat k baráku máme krátkej, celkem prudkej kopeček, tak s tím oba začínali. V družině na vycházkách choděj děti indiánským během, to si syn oblíbil.
Odpovědět
 Simeona+3 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 13:49:58)
Osobně neběhám, ale kamarádka s celou rodinou - manžel i děti, nejstaršímu je 11, nejmladšímu 3. Manžel běhá i maratony a každý víkend jsou na nějakém závodu, aspoň podle fotek na fb. Asi je to baví :-)
Odpovědět
 Lída+2 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 14:15:47)
Můj mladší syn běhal od první třídy orientační běh. Bavilo ho to moc. 7let. Zbehnul ke kolu jezdí MTBO.
Odpovědět
 ivaxx 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 14:20:40)
U nás je to obráceně. Já běhání jako dítě neměla ráda, ale děti od mala sportují, dělají atletiku a běhají rády. Takže jsem začala běhat i já. Starší dítě (13) by mě uštvalo, takže když ono jde běhat, tak na mě čeká, nebo si beru kolo, s mladším (10) je to vyrovnanější ~;) - na krátkou vzdálenost mě uhoní, na delší je to plichta, nebo odpadne dříve než já (ale dříve než po 2,5 km to není :-)). Jsem ráda, že pro ně opravdu zaběhnout 2 - 3 km (pro mladší), nad 5 km pro starší, není problém. Já v dětství sice povinných 1500 m také zvládala ve slušném čase, ale z duše nenáviděla.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 14:39:35)
Obě dcerky jsou od přírody vytrvalkyně, už ve čtyřech letech mladší běžela z hecu s tátou 3 km rychlostí něco nad 6 minut nad kilometr. Ale běhají jen v rámci hry, nijak systematicky netrénují. Starší v osmi občas se mnou chce jít klusat, ale dlouho už jsme spolu nebyly. Běží 5km za 30 minut. Teď bych ji vzala na štafetu na půlmaraton, asi 5,5 km, ale bojím se, zda to nepřepálí...
Odpovědět
 Mája+kluci 07, 11 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 21:41:56)
Cimbur, qweeerty, to je super, že máte tak šikovný děti :-) u nás žádný takový časy a vzdálenosti nehrozí, ale moje děti jsou spíš nesportovní, musím je k tomu vést a nechci moc tlačit, abych je neznechutila. Takže jsem ráda za každou hodinku, co se hýbou a nebrblou a usilovně chválím a povzbuzuju :-)
A taky teda doufám, že "příklady táhnou" a když mě vidí skoro denně v pohybu, tak to v nich nějaké stopy zanechá ~s~
Odpovědět
 Z+2 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 14:47:40)
Já běhám rád. 1500 jsem vždy miloval. Ve škole určitě. Děti běhaj na trenincích kolektivních sportů a minulý týden si zaběhly závod pořádaný u nás na vesnici a docela slušný. :-) Hlavně je to aba bavilo a chtějí závodit zase. :-))
Odpovědět
 Lída+2 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 15:23:28)
Zrovna včera říkali, že 9 z 10 běhajícich lidí má špatnou techniku a škodí si.
Odpovědět
 Mája+kluci 07, 11 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 15:42:52)
to je ovšem argument ~:-D tak nejlíp sedět na gauči, to zajisté škodí méně ~j~
P.S. chodím na atletické tréninky pod odborným vedením a techniku mám prý výbornou, taktéž se věnuji kompenzačním aktivitám a nehodlám sebe ani své děti přetěžovat. Spokojená? ~x~
Odpovědět
 Lexi. 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 15:49:07)
A ještě méně škodí nebýt vztahovačná a jízlivá kvůli ničemu.
Lída nenapsala nic špatného ani útočného a tvoje reakce je tak na úrovni žáka ZŠ ~a~
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 15:52:30)
Taky bych potřebovala odborníka. U nás takové možnosti nejsou. Jak mi klesla kondice, zhoršil se i styl do plouživého polosedu.
Odpovědět
 Milá Sally... 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 15:57:43)
To od tebe nebylo hezke. Lida jen konstatovala,co nekde rikali. Nenapadlo by me,ze to myslela na nekoho urciteho. Navic myslim, ze Lida a jeji deti taky docela sportuji. Tak proc takova oskliva reakce?~o~
Odpovědět
 Mája+kluci 07, 11 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 16:42:49)
Děvčata, omlouvám se, že to vyznělo "ošklivě", měla to spíš být ironie, ale v psaném projevu to ne vždy vyzní s tím mrknutím... Když já jsem na ty "rádobyzdravotní" argumenty poněkud vysazená, slýchám je často a přijdou mi útočné a nepříjemné vůči běhajícím. Tož tak. Navíc tedy relevance té reakce k mému dotazu mi uniká... :-)
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 15:51:11)
Říkal kdo?
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 16:04:11)
Děti mají většinou přirozeně techniku krásnou. To až ty různé dysbalance u dospělých znovu objevujících běhání vedou k mizerné technice.
Odpovědět
 kosatka2 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 16:23:07)
to je velkej dar, mít dítě takové, které odpovídá nějakým ideálním požadavkům na pohyb.
co si pamatuju, mmě píchalo v boku vždycky.
mám okolo sebe dost předškoláků a spousta z nich má cvičit kvůli logopedii, či chodí na fyzioterapii. a to nikdo z nich nemá žádné diagnózy.
Odpovědět
 kosatka2 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 16:01:58)
Běháme s dětmi z donucení na autobus cca 800 m, protože před odchodem se dost často něco semele. Správnou techniku nemám a potřebovala bych umět. Taky bych potřebovala nabrat kondici, protože při celodenním běhání po horách večer zvracím ~:( což dřív nebylo.

Pro předškoláka hledám nějaký vhodný sport jako kroužek. Je to slabé neohrabané nesoutěžící nemohlo, rád jezdí na kole a slušně lyžuje, ale obojí jen párkrát za rok. je pomalý, ale vytrvalý.
Podle speciální pedagožky mu chybí svaly na zpevnění těla a má problémy s motorikou. U nás jsou bohužel jen takové ty sporty typu 2-3x týdně trénink a o víkendu zápasy a nelíbí se mi, jak se trenéři k dětem chovají (řvou ty "debile makej", tolerují vysmívání se slabším slabším) apod.
je tu kroužek atletiky, ale o tom mám bohužel dost rozporuplné reference. tak ještě vyčkávám, co nabídne škola.
Odpovědět
 Jana, Terezka 5/03, Miška 1/06 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 16:34:36)
obě dcery dělají atletiku, takže běhají. Přemýšlím, ale jediné společné běhání je náš pravidelný výklus na Štědrý den, jinak chodíme po horách a jezdíme na kole. Běhat se jim mimo tréninky a závody moc nechce ~;)
Odpovědět
 vera 
  • 

Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 18:33:30)
Nabízela jsem dceři chodit na atletiku,ale to jí neoslovilo.Miluje ve škole sportovní hry a přišla na chuť on-line bruslím.Jezdí takovou akorát rychlostí pro mě,že za ní poklusávám.Nevim co bude až se rozjezdí rychleji.S manželem nejsme aktivní sportovci,ale dceru v pohybu podporujeme.Kolo,koloběžka,plavání,rychlá cůze a teď brusle.
Odpovědět
 Renka + 3 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 19:40:09)
Mladší děti běhají přespolní běhy od prťat, už jako tříletí běhaly nějakých těch 50 m. Teď mívají závody kolem 500 - 2000 m (to spíš vyjímečně). Chodí na atletiku, ale cíleně běh netrénují, držíme se pravidla, že do 10 let se má trénovat jen hrou. Dceři už je tedy 10, tak se s námi občas chodí proběhnout, lehký výklus, techniku moc neřešíme, ale s mužem absolvovali kurs chi-runningu, měli to jako dárek. Časem asi začnou řešit techniku na atletice, ale zatím i tam si pořád jen hrají pohybové hry.
Jinak tyhle výběhy jako je pro Světlušku či něco podobného, nezávodního, je moc baví, běhají rády.
Odpovědět
 Dooly. 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 20:38:01)
Bereme,a dává normálně10km. Je mu skoro 12, běhá takhle s náma asi dva roky. Pichani v boku byl původně taky jeho problém,ale už se naučil správně dýchat. Občas si ho tu půjčuje i souse,když se mu nechce běhat samotnymu
Odpovědět
 Dooly. 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 20:48:53)
Jinak nejvíc ho baví běhat takový ty prekazkace- Bahnak, Sparťan race..
Odpovědět
 monikki 


Re: Děti a běhání 

(24.4.2016 23:10:22)
Obě starší děti dělají jiný sport, nejmladší chceme zkusit od příštího roku s atletikou. Začala jsem běhat před pár měsíci, nikdy jsem jinak nesportovala. Oba starší se přidali a běháme spolu, přidali jsme se do místní běžecké skupiny, je to super! Hlavně dvanáctiletý syn se chytil, baví ho to, už jsme spolu dali závody. Nejmladší se chce přidat.
Odpovědět
 Elwing 


Re: Děti a běhání 

(25.4.2016 9:26:39)
Ne, nevedu je k tomu, aby behali jakoze na kondici, odnekud nekam, jako dospeli. Kdyz se necha hrat skupina deti bez dohledu dospelych, tak si tak nejak behaji sami jako soucast hry. To mi prijde nejprirozenejsi.Jak uz jsou starsi, tak se daji prihlasit do nejakych orientacnich behu, atletiky atd.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.