| sojka+07+09 | 
 |
(19.11.2010 12:44:49)
Včera jsem se dozvěděla výsledky testů z imunologie, byly brány i jaterní testy a základní biochemie a dcera 3 roky a 8 měsíců má cholesterol 5,8. Hypercholesterolémii máme asi v rodině, manžel ač štíhlý, měl vždy cholesterol vyšší, nyní při mém pravidelném zdravějším vaření mu značně klesl do normy. Myslím, že se stravujeme spíš zdravě, řízek nebo jiný smažený má asi tak jednou za měsíc, do fast foodů s dětmi nechodíme, párky má jen v zoo.ALE má ráda vajíčka, lipánky, máslo, veškeré tučné sýrové a mléčné výrobky, jednou max. dvakrát týdně dostane kindervájo, asi dvakrát týdně má pingvína (jiné sladkosti nedostává). Doposud jsem jí všechno uvedené dopřávala, protože ona velmi málo přibírá (95 cm, 13 kilo), takže jsem byla ráda, že do sebe dostane vysoce kalorickou stravu. Ale taky si nemyslím, že toho má nějak přehnaně moc, když vidím, co jedí ostatní děti. Já mám cholesterol v normě. Vařím tak, aby to nebyla zátěž na játra, protože mě dříve pobolíval žlučník.
Na internetu jsem o tomto problému nic moc mnoho nenašla, samozřejmě musíme navštívit nějakýho odborníka na metabolické vady (což už sháním), aby nám poradil, zda se dá toto ovlivnit dietou (ale prý moc ne), protože léky na cholesterol mají hodně nežádoucích účinků. Řešil jste někdo podobný problém ? Kde vám pomohli, jakou jste drželi dietu a jak to dopadlo ?
Jenom jsem sem zaskočila, budu tu až večer
|
| Kačabka01 | 
|
(19.11.2010 13:05:04)
Ahoj, jsem lékařka - moje rada - nechte si třeba pediatričkou nabrat konkrétnější podsložky celkového cholesterolu, tedy LDL, HDL, triglyceridy. Pokud bude výrazněji zvýšený LDL, ten dietou neovlivníš a holčička bude muset užívat léky (statiny) - vedlejší účinky neřeš, vzácně to bývají bolesti svalů, pokud by je měla, musela by se zvolit jiná léčba, ale jinak jsou to léky výborné a léčba nutná. Je ale možné, že má zvýšeny triglyceridy, tedy běžné tuky, které ovlivníš dietou, nebo taky HDL, což je ten hodný cholesterol, který má být naopak co nejvyšší. Darina
|
| sojka+07+09 |
|
(19.11.2010 13:29:45)
Dari děkuju, tohle přesně mám v plánu, nevím, zda jí to ten imunolog taky neudělal, pro výsledky si půjdu až 16. prosince. Slyšela jsem, že taky může být zvýšený vlivem stresu, v té době ona začala chodit do školky.
Jinak co říkáš té výšce- je to moc ?
|
| kili | •
|
(19.11.2010 13:52:45)
vlivy mohou být různé, proto jsem psal o podmínkách vyšetření (je to i otázka štítnice, někdy ledvin, jater, také předchozíhzo příjmu)
|
| sojka+07+09 |
|
(19.11.2010 16:27:20)
kili dobrý den,
štítná žláza i jaterní testy byly v normě, kromě tohoto. Jinak jde o dítě nekojené, na Beba HA. Průjmy netrpí a na vyšetření šla zdravá. Před vyšetřením jedla normálně.
Další zajímavý údaj je ten, že dcera prakticky do tří let byla strašný nejedlík, byla hubená, drobná a je to teprve pár měsíců, co začala naprosto normálně jíst, tak si říkám, jestli to spolu nesouvisí.
|
| kili | •
|
(19.11.2010 21:49:30)
nemyslím si, že by topředchotí "nejezení" a množství jídly nyní měly vliv, jde spíše o kvalitu té stravy. Krom toho bych řekl, že když se vyšetření zopakuje, může být hodnota zcela normální. Zatím potřebuje jen sledování a omezení tuků ve stravě.
|
|
|
|
|
|
| malostranska | 
|
(19.11.2010 13:18:43)
ja teda vyzive moc nerozumim, ale nedavno jsem cetla clanek na toto tema....kazopadne slo o to, ze konzumace vajec a podobnych surovin, o kterych se tvrdilo, ze nejsou zdrave, nemaji absolutne vliv na vysku cholesterolu. Takze tim, ze dite konzumuje tyhle potraviny to asi nebude.
|
|
| Meta | 
|
(19.11.2010 13:20:30)
Janča v knížce "Co nám chybí" doporučuje sníst strouhané jablko denně. A jednou z mnoha příčin může být i málo cukru  , to mě překvapilo.
|
|
| Balbína | 
|
(19.11.2010 13:27:12)
tak vajíčka by neměla vadit. Jejich účinek je tak nějak nulový, obsahuje sice cholesterol, ale zároveň i látky, které ho odbourávají.
Slyšela jsem, že hodně důležité je jíst i potraviny, které ho snižují. Asi vám poradí v té poradně. Určitě bych se nevzdávala másla ve prospěch ztužených rostliných tuků, jen bych na něm nesmažila.
Třeba je to jen přechodné období, něco jí rozhodilo 
|
|
| kili | •
|
(19.11.2010 13:50:21)
uvedená hladiny (předpokládám ze v mmol/l) je mírně (p cca 10%) vyšší než ta, která pro věk a pohlaví odpovídá 95.percentilu. Je otázka, za jakých podmínek bylo vyšetření provedeno. Daná hladina prakticky vylučuje homozygotní formy hypercholesterolemie, ale s ohledem na údaje o otci vyžaduje sledování a omezení příjmu tuků (to samo o sobě sníží hladinu cholesterolu v séru o až 30 %).
Pro péči o děti s hyperřcholesterolemií jsou porůznu specialisované ambulance, zde doplní vyšetření o další markery možné hyperlipoproteinaemie/hypertriacyglyceridemie. Prognostický význam má i délka kojení.
|
| Raduza | 
|
(19.11.2010 14:05:45)
Kili, může se zeptat proč prognostický význam má i délka kojení? Dceru jsem kojila 2,5 roku a měla právě také zvýšený cholesterol v pěti letech. Teď už se dlouho vyšetření nedělalo :-(.
|
| kili | •
|
(19.11.2010 21:45:46)
kojené děti mají zprvu vyšší hladinu cholesterolu v séru, pathways je složitější než to tu šlo rozepsat,
v adolescentním věku pak už mají hladinu cholesterolu v séru nižší než děti nekojené, tedy vyjma homozygotů s dědičnou hyperlipoproteinaemií.
|
|
|
|
| Anicol |
|
(19.11.2010 16:52:54)
Můj bratr měl přibližně stejné hodnoty od malička, taky asi od tří let. Dieta to upravovala jen trochu a s postupem času se vše srovnalo do normálu. S nástupem puberty zmizel problém úplně a je teď z něj průměrný puberťák  Byl teda vždy trochu při těle a jak se cholesterol srovnával, tak se srovnával i on. Vajíčka vyškrtávat opravdu nemá smysl. Je to mylná informace, které se ale stále dost lékařů drží. Jde o to nedávat dítěti jinak tučná jídla. Ale to se vše určitě dozvíš v poradně. U nás je to dědičné, ale trpí tím převážně muži. A pro informaci jednalo se o ten "špatný" cholesterol a léky nebral. Nezoufej, určitě se vše spraví
|
| Anicol |
|
(19.11.2010 16:53:27)
A kojený byl pouze do 4.měsíce.
|
|
|
| *Niki* | 
|
(19.11.2010 17:10:30)
Sojko, s tím cholesterolem je to hodně o dědičnosti. Jak moc souvisí se stravou nevím, protože třeba můj otec je štíhlý, fyzicky pracující, naprosto zdravě se stravující (a většinu toho, co sní, si i sám vypěstuje, maso od rodiny a jen málo atd.) - a cholesterol má vysoký. Já taky - já už se pravda extra zdravě nestravuju, ale kdysi ano, bývala jsem velmi štíhlá - a cholesterol nad hranicí.
A můj syn, měřen poprvé v 15 měsících, kojený a k tomu jen ovoce, zelenina a trocha obilovin, ani žádné Lipánky a podobně, žádné sladkosti - a cholesterol vysoký...
Další děti nevím, už testovány nebyly.
Nevím v čem to je, vrozené dispozice jsou silné...
|
| sojka+07+09 |
|
(19.11.2010 19:08:05)
děkuju všem za připomínky. je mi jasný, že dědičný dispozice jsou silný.
Jde mi o to, že když ve školce mají smažený řízek (prý vychovávají ke zdravému životnímu stylu a vaří bio stravu), tak jestli mám učitelkám říct, aby to dceři alespoň oloupaly. Případně víc kontrolovat- klidně tam dostane vepřovou, což bych já jí doma nedala. Já kupuju jenom hovězí a drůbeží maso. Nic nezahušťuju jíškou, vše dělám čerstvé atd.
|
| kili | •
|
(19.11.2010 21:51:04)
do úplného vyšetření bych školkovou stravu neřešil vůbec
|
|
|
|
| Bára+3♀ | 
|
(19.11.2010 19:49:00)
Sojko, mam také s vysokým cholesterolem problémy. máme ho v rodině, dědí se to už několik generací.
Od 4 let jsem brala léky (ve 4 letech byla hodnota 11,5, dr se zhrozil, že v životě tak vysoký chlesterol u dítěte neviděl). držela jsem diety a stejně to neklesalo. Když jsem přešla pubertou, začala jsem ti tak nějak rozhodovat sama, co sním a co ne. Dietu jsem nedržela, léky vysadila a ejhle. Hodnoty se snížily samy od sebe. Kardio mam naprosto v pořádku. Jím jídla smažená, jsem závislá na zabíjačce
5,8 není až tak zvýšená hodnota. Osobně bych neřešila nějaký ten smažený řízek. Dokonce i sádlo neobsahuje tolik cholesterolu, jak se doposud mělo a máslo je v tomto ohledu o mnoho horší.
Kup si domů bezcholesterolovou kuchařku, jsou tam i vypsané hodnoty, kolik jaké jídlo obsahuje cholesterolu a věřím tomu, že se i podivíš nad těmi hodnotami.
Jak ale říkám, nedrž ji striktně na dietě a lécích. Kup jí přírodní rybí tuk, snaž se jí dávat hodně česneku.
Přeji hodně zdraví
|
| sojka+07+09 |
|
(19.11.2010 19:54:29)
báro děkuju ti za názor, přeci jenom ještě zkusím zjistit, jaké má hodnoty toho tzv. hodného a zlého cholesterolu a zda se to dá ovlivnit dietkou.
Jinak zde příklad stravování v soukromé školce- prý vaří bio. Asi to není tak hrozný, ale jsou to třeba jenom čtyři dni a z toho dva obědy by správně ani neměla jíst.
A navíc si vůbec nedovedu představit, jak bych měla svojí hubený holce upravovat stravu. To už by mi nepřibírala vůbec- přibrala mi kilo za rok a půl a jsem ráda.
Pondělí 15.11.2010
Svačinka
Lučina šunková, slunečnicový rohlík
Oběd
Hrachová polévka
Znojemská vepřová pečeně, houskový knedlík
Svačinka
Šáteček, bylinkový čaj
Úterý 16.11.2010
Svačinka
Výběr z cereálií, mléko, jogurt
Oběd
Květáková polévka
Smažený kuřecí řízek, bramborová kaše, kompot
Svačinka
Ovocný talíř
Středa 17.11.2010
Svačinka
Státní svátek
Oběd
Svačinka
Čtvrtek 18.11.2010
Svačinka
Dětský jogurt ovocný, piškoty
Oběd
Hovězí polévka s masem a těstovinou
Přírodní vepřový plátek, dušená mrkvička s hráškem, brambor
Svačinka
Bebe brumík kakao
Pátek 19.11.2010
Svačinka
Chléb, máslo, šunka
Oběd
Cibulová polévka s bramborem
Masové kuličky v rajčatové omáčce, těstoviny
Svačinka
Musli tyčinka s ovocem
|
| sojka+07+09 |
|
(19.11.2010 19:57:50)
jinak už jsem našla specialistu na metabolické poruchy u dětí. Dr. Finková, Klinika dětí a dorostu FNKV.
|
| Bára+3♀ |
|
(19.11.2010 20:53:45)
Sojko, ten jídelníček nic moc, to je fakt, ta zelenina a ovoce tam dost chybí.
Stavěla bych jí jídelníček samozřejmě na zdravých věcech - ovoce, zelenina, ryby (potažmo rybí tuk). Ty omega kyseliny to opravdu dokážou stáhnout hodně. Hlavně tedy ten špatný cholesterol. Pořád ale je tu to, že je to ještě dítě, které samozřejmě potřebuje všechny složky stravy vč. tuků. Jen vybrat ty správné. Ono i ty margaríny se nesmí přehánět, zase díky stužovadlům to není pro děti moc vhodné. Osobně od každého trochu a nic se tím nezkazí.
Já při diagnoze hyperlipoproteinemie jsem chodila do poradny. Tehdá to byla biochemka. Poradnu pro tuto nemoc vedl primář, který sám byl prostorově výrazný a měl problémy s cholesterolem
A jestli můžu na závěr: tím, že jsem byla od všech těch smažených dobrot (včetně pečeného kuřete) a sladkostí odsunuta v dětství, začala jsem si to nahrazovat ve starším věku a přejít zase na vyvážený jídelníček byl pro mě problém. Proto jsem se poučila a snažím se, aby moje holky poznaly ty chutě a až budou mít vlastní kapesné, nevletěly hned do prvního obchodu a neskoupily všechny sladkosti...
|
| sojka+07+09 |
|
(19.11.2010 21:18:35)
Báro tohle co říkáš si uvědomuju- že odříkaného největší krajíc. Já si právě myslím, že děti by měly sladké a i tučné. Ale ne smažené, brambůrky apod. Opravdu se musím ještě poradit. Jinak díky za názor k zamyšlení
|
|
|
| kili | •
|
(19.11.2010 21:52:57)
to jste našla dobře, ÚDPM Vám poskytne tu nejlepší péči, pokud bude nutná
|
|
|
|
|
|
V její náručí
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční Rybova mše na KuksuTrutnov 
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Vánoční Rybova mše na Kuksu
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)