Já vařím. Nemyslím si, že by mi to zabralo příliš času. Zeleninu se snažím kupovat BIO, stejně tak i rýži, jáhly, pohanku. Maso vařím nebo koupím ve skleničce. Nic nesolím ani nekořením. Vařím většinou na dva dny. Ke snídani má mléko. Dopoledne smetanový jogurt, Lipánek, rozvařené jablko, banán, instantní kaši nebo chleba s Lučinou. Oběd vařený, odpolední svačina (něco co neměla dopoledne) a k veceři zatím stačí mléko.
Pije mírně slazený čaj, hnědým cukrem. Nebo naředěné ovocné šťávy. Snad nedělám žádné velké chyby.