Já svačiny dělám (holky 15 a 12), ta starší už na SŠ. A dělám i snídaně.
Není to ale proto, že jsem úžasná pečující maminka. U mě je to vědomé rozhodnutí a vlastně jsem se k tomu přinutila, protože holky mají sklon k přibírání a obě jsou v nadváze a samy to prostě nejsou schopné hlídat.
Svačiny jedeme teda samozřejmě odmala, ale tendence na samostatnou přípravu končily katastroficky a strašným lajdáctvím. To samé snídaně. Ty dělám pravidelně asi dva roky. Holky si ráno prostě vajíčka neudělají, nebudou si do krabičky obírat a mýt hrozno atd. Já prostě vstanu o 15 minut dřív a min. jednou týdně vajíčka mají, zeleninu krájím atd., čaj, chystám vitamíny a tak. Je to ale čistě z toho důvodu, že mám na tom ten zájem.
Efekt v podobě lepšího startu a že potom nechtějí dvakrát večeřet se opravdu potvrdil.
Když sama vstávám později pak vždy snídají cereálie. Svačiny chystáme večer.

U svačiny trvám genderově na tom, že mě 2x v týdnu střídá manžel protože nebudu kecat, že mě to občas veeeelmi nebaví.