| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Ovocné knedlíky nedoporučuji, jednak je třeba veganské těsto, dále je třeba veganské "něco navrch" (margarín, tofu místo tvarohu, veganské varianta smetany...), což neznalec na poprvé těžko vychytá, a jednak cizinci sladká jídla jako hlavní chod nemusejí mít rádi.

Nevím, odkud jsou, na co jsou zvyklí, jestli mají rádi náhražky typu veganský mléčný/ masný výrobek, polotovary, nebo čerstvé jídlo.
To bych se možná pokusila zjistit.
Pro Čecha by pak mohlo být snadné uvařit třeba lečo bez vajec, v podstatě tedy variantu ratatouille, s použitím rostlinného tuku (oleje) a případně uzeného tofu nebo tempehu místo klobásy. Vařené nebo pečené brambory.
Hodně snadná varianta mohou být také bramborové knedlíky (žádná vejce) plněné uzeným tofu, k tomu klasické zelí na rostlinném oleji.
Mimo vařené jídlo pak pečivo (pozor na obsah mléka, syrovátky), hummus, veganské jogurty, zelenina, ovoce, tofu, oříšky, semínka, případně upéct něco sladkého podle jednoduchého vegan receptu, nebo třeba závin z veganského listového těsta, naplnit špenátem, sušenými rajčaty, česnekem, tofu...to je super snadné.

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 7+2= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.