Používám tyhle metody dost úspěšně.
Bolí v krku? Šátek na krk, pod něj na tělo ubrousek s olejem (tea tree nebo shaolin), pak igelit, nakonec šátek. Ideálně vydržet 2 h, pak sundat.
Kloktání já, MM a mladší syn joxem. Starší kloktani nesnáší, ale zase cuca pastilky s lisejnikem, které vytvoří slizovy povlak na sliznici, a ta pak boli míň.
Zábaly jen u mladšího syna, má sklony k horečkám k 40,5. Nechci ho rvát střídačku Paralenem a Ibalginem, běžný interval jednoho z nich není schopen vydržet. Takže vlažná sprcha to jistí, koupel nebo studený zábal nenávidí. Snažíme to horečku klidně o 2 stupně a vyspí se.
Já na horečku pratikuju potní lázeň - horký čaj, Paralen, peřina, vydržet, vysprchovat, 4 h pauza a zase totéž.
U mě je častá nepříjemnost náběh na zánět močových cest, stačí si sednout na studenou židli. Takže si na kalhotky, na pyžamo,..kapu tea tree, spolehlivě pomůže, když začnu včas.
Pocit "něco na mě leze" řeším kapkami lichořeřišnice a grepu.