Cítím s tebou. Bolesti patní ostruhy (diagnostikované ortopedem) jsem si rozjela, když jsem začala běhat. Bolesti byly tak hrozné, že mě budily ze spaní, ráno jsem na záchod lezla po čtyřech, než jsem se aspoň trošlu rozešla. Odchodila jsem dvě série rázových vln. Měla jsem pocit, že to vůbec nepomohlo, ale pak bolest najednou znizela. Slyšela jsem, že rázová vlna může zafungovat právě až po delší době, takže to nejspíš bylo tím.
Po svých zkušenostech bych s ortopedem rozhodně neotálela, bolestivá chůze měla velký vliv i na páteř, jak jí člověk uhýbá.