Mně problémy se spaním začaly při kojení. Děti se v noci budily po dvou hodinách a mě to zůstalo snad další půlrok po jejich odstavení. Ani pak už jsem nikdy nespala tak kvalitně jako dřív.
Na spaní potřebují absolutní klid, takže mě vzbudí cokoli, teď třeba brzy ráno ptáci. Mimo to jsem se jednu dobu pravidelně budila mezi 2-3 hodinou a pak znova kolem páté. Teď je to lepší, ale stejně mám v týdnu 1-2 noci, kdy spím opravdu blbě. Sova nejsem, ideální čas na odchod do postele mám ve 22.00.