Libiku, já se fakt nechci hádat o "stáří". Ve stáří prý máš mít raději nadváhu, pro případ, že ji budeš potřebovat (tj. asi pro případ rakoviny a boje s ní). Tahle diskuse je o "štíhlých holkách" a já jsem ji nezaložila A myslím, že když se někdo hýbe a má přesto nadváhu, je to mnohem zdravější, než vyzáblina, co se nehne. Pohyb (a z něho vznikající svalová hmota) je prostě pro život potřebný z mnoha důvodů a člověk by se měl o pohyb na čerstvém vzduchu snažit, i kdyby díky tomu nezhubl vůbec nic.