"pro mne jídlo bez přílohy je jak sex bez příjemných pocitů"

No protože řešit to vařením klasických přílohových jídel a akorát vynechávat tu přílohu dost často nefunguje. Chce to jiné pojetí. Já nemám problém sacharidové věci hodně omezit, ale když jsem v časovém presu, což je můj převažující stav, tak moc nezvládàm zajišťovat jídlo extra sobě, extra dceři a extra chlapům. Na tom obvykle ztroskotá má hubnoucí snaha.
Aby nebyl bez sacharidů hlad, tak to chce taky přidat na kvalitním tuku. Pokud jde o jídla, je lepší se zaměřit na ty postavené na zelenině. A pak jako tu přílohu používat tu zeleninu. Jenže ne ve formě studeného salátu nebo syrové, to jen částečně. Chce to tepelně zpracovanou do různých forem - pečená, smažená, vařená, pařená, jako pyré, hranolky, placičky, různé mixy..k tomu různé tuky, koření...
pak to není ten sex o ničem. Já obvykle kombinuju víc druhů, ideálně i úprav, včetně té syrové. Ale žere to ten čas, no.