Bromelie, ano, to je ideální i pro mě: jedno jídlo dopoledne a jedno odpoledne.
Mám to tedy posunuté trochu časněji, kolem 9.h. a pak kolem 14.h.. A snažím se to našroubovat i na pracovní dny, které tomuto režimu nepřejí. Což je někdy těžké, když všichni mají obědovou pauzu ve 12 a já se musím nějak najíst ve "svou" dobu. Někdy z toho bývá výzva, jak zkonzumovat oběd za 5 minut, to nemám ráda. A mám pak tendence dohnat to večer, což je špatně.
Proto naprosto chápu, jak těžké je dodržovat životosprávu při každodenním plném pracovním vytížení.