Bromelie, to se ale dá říct o všech dietních omezeních, že po navrácení se k původní stravě přibereš..Nízkosacharidová strava i přerušovaný půst má mnoho benefitů, v první řadě snížení nebo odstranění inzulínové rezistence,taky snížení krevního tlaku, snížení zánětu..Doporučuje to plno doktorů, můžu přidat odkazy, kde je to vysvětlené..
Neříkám, že by to měl dodržovat každý, ale kdo má nakročeno třeba k té inzulínové rezistenci, tak ten rozhodně ano..