Jsem závislá na cukrech, tucích i bílkovinách a nebojuju s tím
Když porovnávám spotřebu cukru, resp. sladkého jídla/pití s dětství, tak moje spotřebaje o hodně nižší. Dávno jsme přestala sladit pití (kávu, čaj, ze sladkých nápojů si občas cucnu coly na chuť, občas se napiju na výletě od dětí slazené minerálky), ale dám si občas kousek čokolády, sušenku, mandli v čokoládě ... Když jsem hodně sportovala, bylo toho výrazně víc. Kdybych měla pořád řešit, co škodí pleti, psychice, mikrofloře a pod. tak se z spíš zcvoknu z toho řešení než z přijatých "škodlivnin". Žádné "diety" a "odvykačky" neřeším a můj život je dost dobrý i tak.