Problém je nejspíš v hlavě.Chce to trpělivost a snahu...Já tampony používala (ne pořád ale na koupání atd. kolem 13, 14 let...). Nejlíp se zavádí s jednou nohou na zemi a druhou opřenou třeba o vanu...Při zavádění tamponu může použít lubr. gel jak už tu bylo zmíněno a při vkládání tamponu dovnitř pomalu vydechovat - nezadržovat dech. Vydechnutím se jakoby uvolní...Pomalu se to naučí, musí chtít, zjistí, že to tam vede jakoby šikmo dolů :D prostě si na to přijde. Ale pokud se hystericky brání, nemá to cenu. Musí opravdu chtít. Já chtěla. Motivace toho že se budu moct koupat a jezdit v pohodě na koni mi prostě stačila.....