Přidat odpověď
Normálně taky běhám na 70-75 % tepovky, mluvit mi předtím nešlo, ale nějak to naskočilo, asi jak jsem začala běhat vždycky s někým, tak člověk nejdřív pár slov prohodí a najednou to jde. A pro děti je to moje tempo legrační, ty se přitom taky moc nezadýchají, tak při běhu lecos probereme. Ale osvědčilo se mi běžet vždy jen s jedním z dětí, jsou to takové naše chvilky, běháme po lese, povídáme si, prostě idylka. Jenže v zimě a na podzim za tmy nás to taky nebaví, tak doufám v letošní zimu už v běžecký pás.
A běháme s pejsky a děti už plánují příští roky zkusit canicross.
Předchozí