Přidat odpověď
Lída, svačiny má dosť bielkovinové, a i dnes - k rohlíku s vajíčkovou pomazánkou mal malú krabičku mlieka, sýrovú pareničku. Včera na večeru slušnú porciu masa. Takže na bielkovinový deficit to úplne nevidím, ale je fakt, že tabulky, čísla zmáknuté nemám, a tak je možné, že to, čo mne príde ako "asi stačí", je možno v puberte nedostačujúce..?
Předchozí