Jsem hypermobilní (ne ve všech kloubech) a zlobit to začalo až před čtyřicítkou. Ale je fakt, že jsem dřív nikdy nesportovala a nepřetěžovala to.
Problém může být hlavně u protahování před/po cvičení. Oni ti trenéři řeknou -ohni,natáhni,atd. kam až tě to pustí, až budeš cítit tah, ale hypermobilik ten tah cítí až v úplně mezních polohách, což kloubům nedělá dobře, navíc si může ublížit v různých vazech.
Takže já bych trenéry upozornila, nedělala z toho drama, ale i dceři vysvětlila, že má být při protahování opatrná a "nepřetahovat" klouby. Například koleno do negativního úhlu může v celkem brzké budoucnosti dělat potíž. naopak páteř, kyčle, jsou myslím celkem v pohodě. Já jsem třeba při plaveckém protahování ramen a zad schopná si povytáhnout úpony žeber tak, že mě to pak x-dnů bolí. Ale to zjistím až dodatečně, při samotném protáhnutí to nebolí.
Držím palce, ať je dcera spokojená a nic nebolí