Najdi nějakou fyzioterapeutku. která dělá Mojžíšovou. Ta je zaměřená na pánevní dno, ale pracuje se s celým tělem. Pomáhá to i na inkontinenci. Já chodím každý týden na 90 min. (cena 1000 Kč, není to levné, ale stojí to za ty prachy), bez toho bych s Bechtěrevem nezvládala. Začala jsem chodit po porodu 5tikilové dcery právě kvůli inkontinenci. Díky této metodě jsem taky otěhotněla. Měli jsme jednu dceru, 9 let jsme nepoužívali antikoncepci, nijak jsme to teda nedramatizovali, byli jsme rádi, že máme jedno dítě. Ani jsem na gynekologii neřekla, že se mi nedaří otěhotnět. Pak začala kámoška fyzioterapeutka studovat v rámci celoživotního vzdělávání právě metodu Mojžíšové a mě si vzala jako objekt studia. Šlo mi teda o záda a kyčle, v těhotenství jsem už nedoufala. Za 3 měsíce jsem marně čekala MS a pak jsem po roce a kousek od porodu otěhotněla znovu.