Přidat odpověď
Ty příznaky se i po zaleceni můžou objevovat ve chvíli, kdy se něco děje nebo je něčeho na tebe moc. Je dobrý nebrat to jako znamení toho, že jsem v tom zpátky jako na začátku (tak to není), ale spíš jako blikající kontrolku, že je nějaký větší stres než obvykle.
Navíc, už jsi zažila, že to není navěky a ustoupí to.
To, že jsi vystopovala situaci, v níž se to vrací, je dobrý výchozí bod pro terapii, dá se s tím pracovat.
Předchozí