Cimbur, kdyz mi bylo 35 let, zhubla jsem 18 kg za pul roku tim, ze jsem obden plavala, vetsinou jen 1000 m, rychlym tempem, styl prsa....jedla jsem vcelku normalne....zhubla jsem ze 78 kg na 60kg, pak jsem potkala partnera, poridila si dite a uz jsem se na 60 kg nevratila...ale myslim, ze nejvetsi dil hubnuti udelalo plavani

co je dulezite, hodne jsem se v te dobe masirovala......vzdy po vylezeni z bazenu jsem se ve sprse (za pouziti sprchoveho gelu - tedy namokro) jsem se dlouze masirovala obycejnym kartackem na ruce v problemovych partiich (bricho, stehna, paze) ....a taky jeste kartacem, co vypadal jako predchudce Tangle Teezeru (takovy levny, plastovy, kulateho tvaru, mela jsem ho myslim od Vietnamcu)....masirovala jsem se, dokud jsem poradne nezcervenala...myslim, ze jsem si tim rozproudila lymfu