No a nepodařilo by se ti "vyrazit" spíš na nějakou procházku do přírody nebo provozovat jakoukoliv fyzickou činnost? Pokud je ti dobře, když vidíš jiné lidi (nechceš být sama) tak vyraž někam, kde jsou. Nákupní centra mě teda osobně psychiku ještě zhoršují (ale já tedy nemám vůbec problém být sama, po tom bych naopak toužila, protože je to pro mě vzácné). Já na fyzickou zátěž (samozřejmě ve formě, která je pro mě příjemná ne se mučit) strašně dám, funguje to na odstranění smutných myšlenek, vyplavují se nějaké ty endorfiny, líp se potom usne i bez prášků ... Jinak, pokud je to fakt nějaká velká hrůza a nedonutíš se k ničemu, tak to je asi na psychiatra a možná antidepresiva? Ale do toho (naštěstí) nevidím, věřím, že i díky tomu pohybu.