Danulu, nevím, já už ani té špaldě moc nevěřím. Podle mě to není jen o špaldě ale hodně je to i o psychice, pohybu... co prospívá jednomu to stejné může druhému škodit.
Strašně moc bych chtěla být hubená, ale co když mi to není dáno? Je zvláštní, že vždycky když zhubnu - zdravým životním stylem samozřejmě, tak začnu mít potíže s imunitou - častěji jsem nemocná, častěji mám sracoblicí chřipky, začne mi haprovat ekzém, alergie, pořád mě trápí dutiny... přiberu a pominu-li, že jsou více zatížená kolena, tak jsem o.k. Žádná ATB nepotřebuji, nechytám nemoci jak na běžícím pásu...
Nevěřila bych tomu, ale před lety mi to právě říkala kožní primářka - stará to paní, že ne pro každého je prospěšné snažit se za každou cenu být hubený a že to jak vypadám není zdravé - přitom já jsem byla krásná - hubená... A řekla mi přiberte a uvidíte, že vše bude zase o.k. Přibrala jsem a imunita se fakt srovnala... Proto dnes už říkám, že chci zhubnout 10-15 kilo a ne 20 - 30. Ale samozřejmě by se mi těch 20 kilo dole nebo 30 opravdu líbilo.