Přidat odpověď
Nenapsala mi žádanku, našla jsem si psycholožku sama a šla tam bez žádanky. Řekla jsem jí tehdy, že mám problémy zvládat stres, mám problémy se vztahy na pracovišti a tak. nejdřív si vzala moji anamnézu, pak udělala nějaké testy (takové ty inkoustové fleky :) ) ale nejdůležitější částí je stejně psychoterapie, kdy já vykládám, s čím mám problém a pak se buď snažíme proniknout do hloubky nebo vymyslet řešení...... Chodím tam už cca 4 roky a vidím na sobě, že se zlepšuju, že všechno zvládám trochu lépe než dřív a teď už mi stačí i jen jedno sezení měsíčně. Je ale fakt, že na začátku jsem byla dost sesypaná, dělám dost specifický obor a v té době jsem měla docela velké problémy a nevěděla moc co sama se sebou..... Ale třeba kamarádka tam šla proto, že má problém se vzpamatováním se ze vztahu.....
Předchozí