"o co tě jde?"

Luc, jde mi o to, že napsat "ideální poměr" jen tak do placu, pro kohokoli, je nesmysl. Někomu sedí pro redukci více sacharidů, někomu více bílkovin a tuků. Někdo je schopný dlouhodobě dodržovat to, jiný něco jiného.

Tebou doporučovaný poměr je klasické přehánění ohledně sacharidů, které pak dělají inzulinové vlny, a tudíž hlad a tedy potíže s dodržením předepsaného jídelníčku.

Skutečnost, že děláš výživářku, můj nedobrý pocit z tvých příspěvků jen zvyšuje, a odrazuje mě od vyhledání pomoci výživářky

Navíc neuvádíš, jestli ty poměry jsou váhové nebo energetické, což ještě dále snižuje důvěryhodnost sdělení.