Tak zrovna u g-f sirupu je poměrně snadná cesta - není třeba konzumovat nic, v čem je. Sladké limonády např. nepřinášejí nic potřebného, jen chuťový požitek. Jde o zvyk. Různé výrobky, kde se cukr nahrazuje kdečím, jsou obvykle také naprosto zbytné v jídelníčku.

A vlastně jakýkoli výrobek, ve kterém je přidaný cukr. Jde "jen" o chuť - teď nás čeká všechno to výtečné vánoční cukroví, ale popravdě ho přeci nejíme, abychom přijali dostatek minerálů, vitamínů, dalších živin a energie, ale čistě jen a pouze proto, že nám chutná, je to tradice, zvyk, svátečno. Proč ale běžně, třeba denně jíst např. sladké pečivo, nebo dokonce sušenky? Zbytečná věc.