Dobrý den,

nezoufejte, všechno se dá řešit. Já sama jsem něco podobného zažívala asi před dvěma lety.Nejdříve jsem šla k psychiatričce a ta mi napsala nějaká antidepresiva, což jsem samozdřejmě nechtěla a hledala dál. Potom jsem šla k psycholožce s kterou jsem se domluvila na sezeních, které probíhali tak, že mě učila uvolňovací cvičení, které trvali cca 15 min. Člověk se učí jak uvolnit svaly a tím uvolnit stres, který má za následek zdravotní komplikace. Přitel byl tehd