zerat, teraz sedím u pc, a ver, že zatínam i spodok brucha. Je to síce možno menej efektné, než aby som napr. ležala na zemi a dvíhala dolnú polovičku tela, mne to ale takto vyhovuje. Neviem či by ma niečo donútilo robiť napr. sklapovačky. Jem, čo mi chutí a cvičím, čo ma baví. Aby mi niečo vydržalo dlhodobo, tak ma to musí predovšetkým baviť.
Na súťaž v bodyfitnessu to síce u mňa nie je, mne to ale stačí.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.