hezký den, mně se lupenka objevila až cca v 36.letech. Nebojte se.
Poradila bych Vám bezplatné návštěvy kožního sanatoria, kde se dělá fototerapie a balneoterapie /myslím, že mě to moc pomohlo/.
Nejhorší je období na podzim a na jaře. U mě se to projevuje různě. V určitém období jako výskyt drobných vodnatých puchýřků, které hodně svědí, po prasknutí se to svědit skoro přestane, ale kůže je suchá, šupinkatá, růžová.
Jinak se mi osvědčil (na doporučené kolegyně -velmi těžké lupenkářky) krém z lékárny - Konopný. (Je takový bílo zelený). Prodává se zvlášť na lupenku, zvlášť na ekzem. Ten mi fakt vyhovoval. Můžete zkusit i koupání ve vodě s mořskou solí /to se vlastně používá i v balneoterapii v tom denním sanatoriu).
Hodně dělá psychika, únava, stres.

Výborné jsou také Slovenské lázně Podhájská. To mé kolegyni pomohlo. Ta trpěla např. u moře, měla lupenku tak závažnou, že tu sůl ve vodě nebylo možné ustát. Ale podhájská ano. Nejlépe na podzim. Tím nepokazíte vůbec nic. A je to přeci jen lepší než moře.

Snad jsem trochu pomohla...