Kudlo já to všechno vím. Mohla bych se hubnutím živit, fakt.
Ti vysvětluju, že v mládí to šlo rychleji a jojo efekt nebyl, převedla jsem se z redukce na bohatší stravu velice pozvolna a dost úspěšně.
Já to všechno racionálně vím, ale je prostě těžký to tak dlouho bez zásadnějších výsledků vydržet. Je to asi jako s tím uklízením, furt se snažíš a pořád to není nikde vidět.
To mi momentálně ztěžuje situaci nejvíc, je to sice 12 kilo, ale v podstatě to fakt není vidět. Na váze a na oblečení ano, ale že by okolí nevěřícně vykřikovalo, to se neděje. :)
Hladomorné dny nepěstuju, to byla nadsázka. Ale pro mě je hladomor každý den, kdy si nemůžu dát kus dortu a řízek s bramborovým salátem. :) Takže jsem celoživotně odsouzená k hladomoru. :) Ale s ranní porcí vloček, hezky okořeněným sojovým masem a spoustou kedlubnů a okurek se na to dá po většinu času zapomenout.