co máš v lednici - zakysanku, jogurt, tvaroh... pokud je to studené, dítko posadit do vany, rozpatlat mu to na ty záda (z tohohle pohledu je nejlepší ta zakysanka, má fajn konzistenci) a po cca půl hodině opláchnout - osprchovat.
Nebo jestli máš okurky, tak ať si lehne na postel na břicho a plátky okurek (klidně podélné) jí na ty záda naskládat.
Panthenol spray je samozřejmě nejlepší, ale chápu že je neděle a asi doma nemáš.
Nebo aloe gel, taky mandlový olej od Saloos.
Kdyby nic jiného nebylo tak jakýkoliv lehký krém (ne typu indulona, ten se blbě roztírá a bolí to), a pak dávat mokré studené obklady (povlak na polštář namočit, vyždímat, položit na záda ať to chladí).
Bacha aby jí nebylo blbě a nezvracela, třeba se přehřála celkově. Tj. hodně pít.