se zavařováním neporadím, ale já bych třeba koupila hotovou omáčku na špagety ve sklenici (např. globusu jich mají různých plný regál), a lečo ve sklenici, pak třeba uvařené těstoviny , uvařená zeleniny(hrášek, mrkev, kukuřice) a a do toho konzerva tunáka v olivovém oleji ...a je z toho príma těstovinovotunákový salát.
když už bych chtěla zavařená jídla ak bych se s nima asi nepatlala doma, ale objednala bych je na netu:
http://www.jidlo-na-cesty.com/
http://www.jidlo.snadno.eu/
a pod. Ale jak to chutná a jestli je to drahé nevím