Četla jsem, že je dobré stanovit si dílčí reálný cíl a za jeho splnění se odměnit, ale ne sladkostmi, že jo. Třeba za každá 2 shozená kila si koupit něco pro potěšení.
Ve tvém případě bych začala řešit nejprve partnerský vztah, až potom váhu. Pokud ti říká, že jsi šeredná, tak to rozhodně není ok. Když zhubneš a zformuješ si postavu, najde si zase něco jiného, co ti bude vyčítat. Třeba to, že si s ním tu hromadu smaženého jídla fakt nedáš a že vaříš zdravé "blafy". Ten člověk má problém sám se sebou a léčí si to na tobě.