Přidat odpověď
Ale neplete. Psenici jim minimalne a pecivo obecne a kdyz uz, tak spaldovy/zitny. Ke snidani bud kasi (spaldova, ovesna, pohanka) nebo müsli (spaldovy, bez cukru) s jogurtem. Testoviny jim minimalne,tak trikrat do mesice, jinak k obedu zelenina+ maso, ev. ryze jako priloha, k veceri taktez, mezitim ovoce, tvaroh.... neni treba tlaskat se pecivem.
Předchozí