Když pominu anorektika typu amfetaminů, a metamfetamin (Pervitin)-ty fungují spolehlivě- tak je pár léků, které mají jako vedlejší účinek ztrátu chuti k jídlu. Ale jen po dobu co se berou. Většinou AD.
Pokud jde o přírodní přípravky, tak buď jsou ty, co zaplní žaludek (vláknina), nebo ty, které omezí chutě třeba na sladké-údajně chrom, podle mě nefunguje, ale nefunguje ani nic z té vlákniny. Tělo není blbé a i když ho zaliješ vodou nebo tím rostlinným odpadem (vlákninou), samozřejmě pozná, že ho šidíš a že nedostává to co chce. A co potřebuje.
Ideální je jíst zdravě a dlouhodobě. To pak tělo začne normálně zdravě reagovat a vyžadovat to co opravdu jen potřebuje. Přirozeně se sníží i chutě na sladké, když mu nebudeš odpírat zdravý zdroj sacharidů. Ale chce to opravdu dlouhodobě. Aby se tělo přestalo bát nedostatku a uvěřilo ti, že ho nechceš týrat hlady.