Přidat odpověď
Avado, to co píšeš na mě působí dost hrozivě... Ne že tolik jíš, ale spíš to, co zkonzumuješ! 2 litry koly a kafe, no potěš... Začala bych změnou stravovacích návyků, méně cukrů, odbourat z velké části to kafe (Colu úplně), stres zajídat něčím zdravějším, zkusit to se zeleninou a ovocem. Jo, zní to banálně, ale funguje to. Dieta není to, že si dáš 3 knedlíky místo 6.
Předchozí