Ohledně bolestí a únavy po sportování jsem se dozvěděla jinde:
Aby po sportování nebolely nohy, je dobré před samotným sportováním sníst jídlo, kde převažují sacharidy nad bílkovinami(banán, ovesná kaše s banány, bageta s medem, musli tyčka apod., není důležité jaké sacharidové jídlo) a hned po sportování do 30 minut zase jídlo, kde převažují sacharidy a po hodině normální (sacharidovo - bílkovinné jídlo).
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.