Napsala jsem ti příspěvek, a teď se ztratil, takže znovu a stručněji:

Před léčbou na psychiatrii jsem měla delší období alternativního léčení.
Chodila jsem postupně ke dvěma lékařkám, jedna byla konstituční homeopatka, druhá kinezioložka.
Půl roku jsem chodila i kléčiteli.
Pak k psychologovi, už klasickému-dělal KBT.
Ale pak už to bylo neudržitelné a musela jsem k psychiatrovi a brát AD

Většina AD (přesněji SSRI a SNRI) skutečně emoční otupělost dělá.
Také sexuální necitlivost.
Také jsem s tím bojovala. je to daň za přežití, za to aby nás emoce úplně nesežraly.
Ale dlouhodobě je to i pro mě neudržitelné, byla jsem jako zombie, nicméně bez nich bych už tu nebyla vůbec. Takže na nějakou dobu-ano, pomůže překonat těžké období. Ale pak už plavat musíme sami, pokud se chcem vrátit zpátky do života.
Nevím, jestli ti nějak pomůže toto mé utvrzení, brala jsem teď poslední dva roky Venlafaxin (totéž co tvoje Elify), takže jsem na tom byla stejně.¨

Existují i léky, co tohle otupení nedělají. Mnohé z nich jsem i vyzkoušela. Měly dost nepříjemnou vlastnost-u mě nefungovaly jako AD. Celkem u AD zásadní problém.


k těm alternativám...doporučila bych ti to, ale nikdy nevíš, ke komu se do rukou dostaneš, přece jen je dnes hodně samozvaných spasitelů. Já měla štěstí na celkem kvalitní odborníky i v tomhle, ale bylo to prostě hrozně málo, ztratila jsem tam čas, který jsem měla hned zpočátku věnovat psychoterapii.
Nic tak hrozného se mi ale nestalo, vše jsem dohnala, takže nelituji ani této zkušenosti. jen už vím, že tohle není teď cesta pro mě. Možná byla, když jsem byla "zdravá".