eliminační dieta se drží aspoň měsíc a pak se postupně přidávají jednotlivé potraviny. Kromě tebou zmíněných, můžou problémy způsobovat rajčata, příliš zralé ovoce, citrusové plody, čokoláda a kakao - to všechno je potřeba na začátku vynechat. Já tuhle dietu kdysi držela taky - maso jsem nevynechávala (abych neumřela hlady ) a z potravin obsahující lepek jsem nejedla jenom pšenici, ta prý má lepek nejagresivnější (nevím, jestli je to pravda). Samozřejmě jsem nejedla mléko a mléčné výrobky a vajíčka. Pozor, vajíčka občas přidávají i do potravin, kde bysme to nečekali. Jo, a u nás nakonec vyšla přecitlivělost (alergie?) na kakao.
Držím palce, ať to zabere - je to náročné. Navíc člověk nikdy neví, jestli tu vyrážku opravdu způsobilo jídlo nebo třeba to, že se dítko zpotilo...