No ono hodně záleží na tom jakou myslíš sušenku.
Snídaně by měla být velká a já za ideální považuju směs od všeho. Takže kus chleba se šunkou (bez toho se nerozjedu), kávu (bez ní se neprobudim) a pak ještě zajíst něčím malým sladkým (ovoce, jogurt, sušenku..)
Když je čas tak miluju nějakou variaci s vajíčky.
Když se pořádně nenasnídám mám hlad večer.
Problémy s váhou nemám