Valkýro, příklad: Zjistím proč se člověk přejídá: jakmile mě někdo vytočí, impulzivně sním 3/4 kila čokolády
Změna v myšlení a změna chování: někdo mě vytočí, řeknu si aha, to je ta situace, kdy jsem schopna se přejíst čokoládou k prasknutí. Mohla bych si dojít pro čokoládu, ale neudělám to, napočítám do 100 a pak si půjdu zaběhat.
Změna chování: fakt to dodržuji, nevracím se k impulzivnímu jezení a případně ho dokážu stopnout po pár čtverečcích čokolády.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.